Me parece PRECIOSO que, precisamente hoy que compartes tu disfrute, tu descanso... haya aparecido por aquí tras muuuucho tiempo desaparecida❤️.
Qué bonito leerte, Ana. Qué bonito alegrarme al imaginarte 🥳.
Yo he aprendido cositas brutales este verano, de esas que llegan para quedarse.
Os comparto el TOP 3😊:
1. La felicidad no depende de NADA que esté ubicado más allá de tu epidermis.
Me he pasado gran parte del mes de agosto en la habitación 411 de un hospital cuidando a papá ❤️. Llegó flojito. Muy flojito. Lo que yo llamo "código rojo"😬. Ha sido inexplicable todo lo que hemos vivido juntos: cuidar a alguien que admiras y quieres a rabiar (y no, precisamente, en ese orden) es de lo más de lo más. Agradecer el regalo de tener vacaciones para ESTAR allí sin dar explicaciones a nadie. Descubrir un día cualquiera que SER FELIZ es una DECISIÓN😉.
2. Robert Walldigner tenía razón. Lo sé. Lo he aprendido por empirismo puro: el factor principal que impacta en nuestra FELICIDAD es la "calidad del vínculo que creas con las criaturas"💕.
No son los cacahuetes que tienes en el banco, ni la concentración de colesterol en sangre, ni si tienes churumbeles para formar un equipo de fútbol. No. Cuán bonitas, honestas, auténticas son las tus relaciones... apunta directamente a la línea de flotación de la "plenitud".
Estando en el hospital acabé ebria de agradecer cuán bonita es la tropa que está en mi V.I.D.A❤️. Todo lo demás, lo sentía "de más".
3. La AMABILIDAD es revolucionaria🙌🏼.
A los cuatro días de tener al papá en casa, hospitalizaron a mi hermano pequeño (con el que sólo me llevo 11 meses). Fue una hospitalización involuntaria. Las criaturas que intervinieron intentaron por todos los medios que no fuera así, pero él no colaboró. Sencillamente, no tiene conciencia de enfermedad. Al no saberse enfermo, la llegada al hospital no se produce de una forma AMABLE.
El ser testigo del "despliegue" no te deja igual. Descubres cuán importante es la AMABILIDAD, en todas sus aristas. Y cuán difícil es la V.I.D.A cuando prescindimos de ella, sea por causas ajenas a nuestra voluntad (como sucede en el caso de enfermedad mental), o lo que es más grave: por elección.
Sí, ser AMBLE es revolucionario y HE DECIDIDO formar parte de esa REVOLUCIÓN 😊.
María, lo que compartes es tan profundo y suena a tan verdad... Esas lecciones que has aprendido este verano son transformadoras. La felicidad como decisión, la importancia de los vínculos, y la amabilidad como revolución, todo ello suena con fuerza salvaje. Gracias por recordarnos lo esencial de la vida. ¡Un abrazo gigante!
Wow Maria, vaya verano intenso. Gracias por compartir estas reflexiones ❤️ espero de corazón que tu padre y tu hermano estén bien. Pasando unas semanas largas con alguien que no es consciente de su enfermedad mental y que puede que necesite un ingreso involuntario… entiendo lo difícil que es ser amable en esos momentos. Gracias por recordármelo y voy a intentar unirme a esa revolución!
Yo es que no he hecho prácticamente nada. Solo salir a la terraza frente al mar inmenso que es mi lugar en el mundo y respirar. Y eso me ha llevado a diluir problemas grandes. Y eso me ha llevado a recuperar piel y risas. Y eso me ha llevado a crear pausada. Poco más.
Sole, qué bonito lo que compartes. A veces, simplemente estar en un lugar que amamos y respirar profundamente puede hacer maravillas. Me alegra mucho que hayas encontrado esa paz y alegría en lo sencillo. ¡A seguir creando con esa serenidad! 🌊✨
Ana, que increíble es leerte. Gracias por tus palabras en las que se ve un disfrute inmenso. Yo he disfrutado muchísimo también de este mes. Reencontrarme con gente de siempre en mi lugar en el mundo, mi pueblo. Pasar tiempo con mi familia. Darme baños en agua helada, pasear por la naturaleza. Establecer rutinas que me he saltado sin remordimiento por disfrutar de noches de fiestas en las que cerraba los ojos con la música y me sentía afortunada por estar ahí, presente, viva. Y a final de mes un salto al vacío, he movido el culo al sur de España y me he mudado sin trabajo, confiando en que algo va a salir pronto y voy a poder disfrutar plenamente de esta vida y este ritmo que, viniendo de Madrid, me parece lento pero que es el que necesito para vivir mas en calma. Como me estoy acordando del mes del entorno, en este caso del fisico. Y cuanto agradezco todo el trabajo de efecto vida que sin duda ha sido clave para tomar esta decisión. A seguir disfrutando siempre 🫶🏼
Cuando vienes de un país donde no hay verano, vez diferente las vacaciones, me pregunto por qué tanto alboroto ?, es el único y mejor mes para las vacaciones ? No se pueden tomar en otra fecha ? Ya llegarán las repuestas tal vez en el próximo verano Yo en el verano trabajé, hice poco, por que todos estaban de vacaciones así que un 50% teletrabajo y otro 50% volviendo a hacer todos los cursos de al Loro con la vida by Ana. Me di cariñitos y baños de sol que buscamos en los parques quienes vivimos en UK.
Yo también en un momento reflexioné sobre agosto y el verano ... pues llegué a la conclusión que es cierto que por una parte hay muchos meses del año para coger vacaciones pero por otro lado, la conciliación familiar, los niños sin cole, el cierre de muchas empresas, y según el lugar donde se viva/las posibilidades económicas y las opciones de dejar los hijos a un campamento de verano o con alguien que le cuide, hace que en el mes de agosto "por fuerza" muchas personas tengan que coger por lo menos dos semanas para coincidir con sus hijos, compartiendo tiempo con ellos en cuanto puedan, dedicándole tiempo.
Ps. No tengo hijos. Lo hablé con varias personas y entendí mucho.
Johanna, cada experiencia es única y me encanta cómo has aprovechado tu tiempo a tu manera. Aunque el verano tiene un significado diferente para cada uno, lo importante es encontrar esos momentos para cuidarse y aprender. ¡Qué salvaje que hayas dedicado tiempo a los cursos y a disfrutar de esos pequeños placeres como los baños de sol! ☀️
Viajar al país de la gratitud y las ofrendas. Bañarme de noche bajo las estrellas y las palmeras, nadar con tortugas, ver un tiburón y ver monos. Rodearme de belleza, comer rico, Bañarme en cascadas, visitar templos preciosos, caminar entre flores, ver el verde soñado de los arrozales y sumergirme en el azul cristalino del mar. Subir un volcán para ver el amanecer y tomarme cerveza mientas contemplo el atardecer. Empezar a estar en paz conmigo misma.
¡Qué maravilla de experiencia, Saychai! Esas vivencias tan llenas de naturaleza, belleza y paz realmente nutren el alma. Me encanta cómo has encontrado la paz en esos momentos tan especiales. Gracias por compartirlo, es inspirador. 🌴🌊
Ana , precioso relato , transmites todo con emocion pura, vacaciones en modo presente , lujo autentico ! Gracias siempre por tanto ! Abrazos infinitos 😘
es para mí precisamente acaba un verano que ha marcado un antes y un después. Un verano de intentar descansar (de verdad), de conocerme, de necesitar parar (por obligación y necesidad real…) de viajar sola por primera vez, de sentir mi casa como verdadero hogar y de ponerme metas claras y detalladas cara septiembre.
Viajé a Lanzarote, por primera vez. Mi primer viaje sola. Y en gran parte gracias a ti. Necesitaba descubrir esos lugares, alquilar un coche y perderme conduciendo, recorrer la isla de la que tanto nos has hablado, sentir los volcanes y rocas a mi alrededor, conduciendo sola, con música, mis pensamientos y nada más. Con el mar, y el disfrute en mí misma que tanto me costaba encontrar. Ahora, he cubierto mi lista en la agenda Charuca “personas con las que me encanta pasar tiempo” y el “conmigo misma” encabeza la lista. Quien me veía y quien me ve, a veces hasta yo misma me sorprendo.
Pues de verdad, es mejor de lo que esperamos. Llevaba tiempo queriendo viajar sola, y quería (tenía) que hacerlo allí, en Lanzarote. Llevaba más de un año con esa idea entre ceja y ceja… Y en serio, mejor de lo que pensaba. Creo que muchas veces nos subestimamos a nosotras mismas.
Sarai, ¡qué potente todo lo que has experimentado este verano! Viajar sola y encontrarte contigo misma en esos paisajes es un regalazo. Me encanta cómo te has permitido disfrutar de esa soledad tan enriquecedora. Abrazo!!
Gracias ✨ Sin duda, sin todo el trabajo de Al loro, y todo lo vivido en los cursos de estos pasados años y meses no lo hubiera conseguido. Y desde luego, es el primer viaje sola de muchos.
Sali, potente que hayas encontrado esos instantes de felicidad tan auténticos. No hay nada como ese sentimiento de 'hogar' y saber que estás en el lugar donde perteneces. Te deseo que encuentres esa sensación de hogar todo el año, donde sea que estés. 🏡✨
Qué maravilla leerte Ana. A ti, y a todas las que comentan. Os admiro mucho. Mujeres inspiradoras.
Yo he pasado tiempo en familia, pero ha sido un verano en el que siento que no me he prestado mayor atención. He viajado y he descubierto sitios increíbles, pero no me ha dado para reflexionar gran cosa. Llevo tiempo como pollo sin cabeza, he dejado proyectos que en su momento me llenaban y se han ido desinflando como un globo según pasaba el tiempo. Ando sin saber para dónde tirar, pero con la claridad de que quiero volver a priorizarme y quererme más.
También hay una cara B y es la mía. Gracias a todas por vuestra inspiración. Me hace feliz leeros y saber que os va bien. 🫂
Ayyyy, me han dado ganas de llorar. De llorar de emoción. Me he reconocido en cada sentimiento. No hemos compartido ni una acción, pero mi verano me ha llevado a sentir cosas muy parecidas a las que relatas. Así que me emociono con tu relato y mis sentires. Gracias, vida!!🙏 Qué afortunada me siento de saber disfrutarte!
Elia, qué emocionante es cuando las palabras de otra salvaje resuenan tanto en nosotras. Me alegra que hayas vivido un verano tan lleno de emociones y que hayas podido disfrutar y sentir tan profundamente. ¡Gracias por compartirte! 🙏
¿Disfrutar un mes al año cuando tenemos vacaciones o elegir el disfrute como estilo de vida?💛
Pues yo sinceramente prefiero gozar siempre que puedo y ponerle la ganas con atención.
Despertarme cuando Frida🐱 🖤🩶🤎 empieza un suave ronroneo con su limpieza matutina. Abrir los ojos, verla y saber qué estoy aprendiendo gracias a esta bolita de pelo. Levantarme ir hacia la ventana, abrirla, para que entre aire fresquito, ver una luna sonriente y a su lado la estrella más luminosa del cielo 💫: mi abuelita que me protege desde ahí.
Decidir si quiero ir a entrenar?. Dormir.?Darme un bañito en la playa en bragas con la luz del amanecer 🌅.? Tengo posibilidades de elegir, cada día según lo que me apetece escuchando mi cuerpecito.
Escuchar las olas del mar 🌊 acariciando la orilla.
Ir a un concierto de alguien que no conozco para pasar un tiempo con buen rollito y personas con corazón, escuchar un par de canciones en el coche el día antes para "preparar" algo. Llegar, pizar la arena. Empieza: darlo todo como si fuera mi artista favorito de toda la vida, bailar, cantar estribillos aprendidos al momento, mirar alrededor y ver alegría en los ojos. Abrazar, dedicar la letra de la canción a quien me acompaña.
Comernos una pizza con bordes crujientes por fuera y esponjosito por dentro.
Beber una cervecita fresquita que tiene espumita compacta.
Probar un restaurante nuevo. Me encanta saborear comida rica. Beber un cóctel en compañía de una amiga y catapultarme hace 9 años con los aromas de esta bebida. Escribir a mi amiga de Italia del recuerdo y sonreír desde el corazón hasta los ojos. Las sonrisas de verdad se ven en la mirada!
Dormir en un hotel. Dedicar 2 días exclusivamente a conversar con mi mejor amiga, quedarnos en el jacuzzi "3 vueltas" hasta tener las arrugas en los dedos del agua. Adoro las burbujitas. Me encanta la sensación de ligereza saliendo de la bañera. Reservar en un restaurante polaco y dejarnos llevar por su sugerencia de cocina.
Tumbarnos en las hamacas del solárium y hablar de lo que disfrutamos. Mirar el cielo y comentar que nos da paz y tranquilidad. Observar que la luna llena es tan luminosa que casi no se ven estrellas. Son las noches de las estrellas fugaces, no vemos ninguna pero nos da lo mismo, nosotros expresamos deseos.
Equilibrios y compensaciones: leer un libro de literatura (no exactamente lo que se le llama una novela ligerita de verano) acompañado de un aperol Spritz en una terraza frente al mar envuelta de sol ☀️ y azul.
Escribir. Llevar 40 mins ... y lo que queda ... seguir.
Ver un recuerdo de fb: enviar esa foto a las 3 personas que me rodeaban en ese momento (hace 10 años). Recodar todas las secciones de ese día. Esos días que "sin planificar" se convierten en unos de los más bonitos de tu vida .. llenos de risas, espontaneidad, palabras que llenan el corazón. Escribir a mi amigo en Italia, rememorando ese momento y todos los que han construido nuestra amistad. La Verdadera. Un océano, 4 horas de avión y dos de coche es una distancia que no cuenta si se usa la medida del amor. Llorar porque no lo tengo cerca pero saber que si fuera así yo estaría en un lugar que fue "mío" pero ahora ya no lo siento casa.
Y al mismo tiempo sonreír escuchando su audio que me cuenta "è curioso, sempre mi sorprendo come possa essere possibile che dopo solo un secondo parlando con te è come se non fosse mai passato il tempo. È strano ma por capisco che è semplicemente amicizia vera".
Sentarme en un teatro, entregar mi cuerpo a la experiencia que está a punto de vivir: observarlas, ver su pasión para la música, para la cultura de su País de origen. Expresiones, guiños, gestos : el reflejo de tocar instrumentos con dedicación y difrute. Admiración e inspiración.
Estiramiento, yoga combinado con un brunch súper rico es la combinación perfecta para conocer gente nueva e interesante un domingo de verano.
Coger lápices de colores y rellenar con los matices del arcoiris, cartulinas llena de flores.
Escuchar, escuchar y escuchar para entender que hay puntos diferentes
Jugar con "mis babies" estando presente . Que crecen de una vez a otra que voy a visitarles. Llevarles de paseo para correr, ir a tocar el agua, escapar de las olas cuando llegan con fuerza, hacerlos volar.
Preparar el próximo viaje, disfrutando viendo el itinerario que puedo crear, las etapas que puedo planificar, las experiencias que puedo vivir, lo nuevo que puedo conocer.
Llamar mi amiga que vive en Brasil y estar más de dos horas hablando por teléfono y todavía tener anécdotas para contarnos
Mucho tiempo sin pasarme por aquí a leerte y volver ha sido magia 🪄. En todo este tiempo ausente ha habido mucho crecimiento, he creado un espacio para mí, para añadir nuevas personas, nuevas experiencias, nuevas rutinas... Y el resultado está siendo brutal. Leerte es sentir: "es ahí, confía".
GRACIAS Ana.
Deseando leer tu próximo libro.
Saludos a tod@s los lectores especialmente para los " Al loro"🤍🤍🤍
Mónica, qué bien saber que has encontrado ese espacio para crecer y añadir nuevas experiencias a tu vida. Volver a leernos y sentir esa conexión es magia. ¡Gracias por estar aquí y por tus bonitas palabras! 🌟
Mi verano ha sido mucho de disfrutar de lo cercano. De salir todas las mañanas prontito a pasear para acabar con los pies metidos en el río. De tardes de piscina, de comenzar a ejercitar mi cuerpo de otra manera y disfrutarlo inmenso, de sentir más vivamente q estoy donde quiero estar, con quien quiero estar (entre otras personas, yo misma).
Verano también de viajar a playa, de nadar entre peces, de disfrutar de mi hijo de 19 ya con los puños cerrados pues no sé cuantos veranos querrá seguir viniendo con los padres.
Verano de decisiones construyendo ya un futuro en el que quiero pasar mis próximos años. Verano de rematar un proyecto de novela q precisamente acaba en septiembre como el verano, q como arena fina, ya, se nos escapa entre las manos.
Ana qué chulo…, cada vez me gusta más cómo escribes. Felicidades de mi parte, porque me encanta leerte y poder visualizar todas esas cosas como si fuera a tu lado, me flipa.
Por mi parte he estado levantando el país, mientras todos estábais bañándoos y poniéndoos morenos. Yo en casa todo el verano, agazapada en mi nuevo agujero, con ventanas (esta vez sí) y aire acondicionado, más feliz que nadie.
Todo por tu culpa, porque ahora tengo una casa preciosa que me encanta y en la que no paro de idear planes futuros maravillosos, también por tu culpa… Así que aquí me tienes, ya arremangada para septiembre.
Mi verano ha durado una semana que acaba mañana. Mi pareja y yo decidimos que, entre ayuda y ayuda a la familia, nos dedicaríamos unos días para disfrutar y descansar. ☺️
Empezamos en Madrid visitando al nuevo sobrino, viéndole reír 👶, y continuamos por Segovia, ayudando a sus padres a cerrar una casa. Allí nos sentamos los 4 a escribir en un folio 8 cosas que queríamos vivir durante esta semana de vacaciones, 4 listas privadas que nos han acompañado y que mañana compartiremos.
Subimos a Vigo a ver a los otros sobrinos y a bañarnos en una cascada (cosa que no estaba en mi lista porque no sabía que sería un recuerdo para siempre!), a disfrutar de 2 días de naturaleza, buena comida, familia y ciudades nuevas (eso sí estaba en mi lista).
Parada rápida y con poco descanso en Sevilla 🔥 (demasiado calor para una que vive desde hace 15 años en UK), y escapada a Cádiz para disfrutar de la playa y las vistas al mar antes de que acabe la semana de vacaciones. Aquí sí que se descansa. No hay prisas ni tareas. Solo playa, lectura y descanso. 🏖️
He intentado contarlo tan bonito como Ana. Han sido días llenos de disfrute y descanso sin culpa (misión difícil!). Me ha encantado este mes en Efecto Vida ❤️
Me parece PRECIOSO que, precisamente hoy que compartes tu disfrute, tu descanso... haya aparecido por aquí tras muuuucho tiempo desaparecida❤️.
Qué bonito leerte, Ana. Qué bonito alegrarme al imaginarte 🥳.
Yo he aprendido cositas brutales este verano, de esas que llegan para quedarse.
Os comparto el TOP 3😊:
1. La felicidad no depende de NADA que esté ubicado más allá de tu epidermis.
Me he pasado gran parte del mes de agosto en la habitación 411 de un hospital cuidando a papá ❤️. Llegó flojito. Muy flojito. Lo que yo llamo "código rojo"😬. Ha sido inexplicable todo lo que hemos vivido juntos: cuidar a alguien que admiras y quieres a rabiar (y no, precisamente, en ese orden) es de lo más de lo más. Agradecer el regalo de tener vacaciones para ESTAR allí sin dar explicaciones a nadie. Descubrir un día cualquiera que SER FELIZ es una DECISIÓN😉.
2. Robert Walldigner tenía razón. Lo sé. Lo he aprendido por empirismo puro: el factor principal que impacta en nuestra FELICIDAD es la "calidad del vínculo que creas con las criaturas"💕.
No son los cacahuetes que tienes en el banco, ni la concentración de colesterol en sangre, ni si tienes churumbeles para formar un equipo de fútbol. No. Cuán bonitas, honestas, auténticas son las tus relaciones... apunta directamente a la línea de flotación de la "plenitud".
Estando en el hospital acabé ebria de agradecer cuán bonita es la tropa que está en mi V.I.D.A❤️. Todo lo demás, lo sentía "de más".
3. La AMABILIDAD es revolucionaria🙌🏼.
A los cuatro días de tener al papá en casa, hospitalizaron a mi hermano pequeño (con el que sólo me llevo 11 meses). Fue una hospitalización involuntaria. Las criaturas que intervinieron intentaron por todos los medios que no fuera así, pero él no colaboró. Sencillamente, no tiene conciencia de enfermedad. Al no saberse enfermo, la llegada al hospital no se produce de una forma AMABLE.
El ser testigo del "despliegue" no te deja igual. Descubres cuán importante es la AMABILIDAD, en todas sus aristas. Y cuán difícil es la V.I.D.A cuando prescindimos de ella, sea por causas ajenas a nuestra voluntad (como sucede en el caso de enfermedad mental), o lo que es más grave: por elección.
Sí, ser AMBLE es revolucionario y HE DECIDIDO formar parte de esa REVOLUCIÓN 😊.
Un abrazo enooorme, Salvajes!!!!💓✨💫
Potente tu comentario, gracias, María. Espero que papá y tu hermano se encuentren mejor. Me flipa tu revolución.
María, lo que compartes es tan profundo y suena a tan verdad... Esas lecciones que has aprendido este verano son transformadoras. La felicidad como decisión, la importancia de los vínculos, y la amabilidad como revolución, todo ello suena con fuerza salvaje. Gracias por recordarnos lo esencial de la vida. ¡Un abrazo gigante!
Wow Maria, vaya verano intenso. Gracias por compartir estas reflexiones ❤️ espero de corazón que tu padre y tu hermano estén bien. Pasando unas semanas largas con alguien que no es consciente de su enfermedad mental y que puede que necesite un ingreso involuntario… entiendo lo difícil que es ser amable en esos momentos. Gracias por recordármelo y voy a intentar unirme a esa revolución!
Yo es que no he hecho prácticamente nada. Solo salir a la terraza frente al mar inmenso que es mi lugar en el mundo y respirar. Y eso me ha llevado a diluir problemas grandes. Y eso me ha llevado a recuperar piel y risas. Y eso me ha llevado a crear pausada. Poco más.
Sole, qué bonito lo que compartes. A veces, simplemente estar en un lugar que amamos y respirar profundamente puede hacer maravillas. Me alegra mucho que hayas encontrado esa paz y alegría en lo sencillo. ¡A seguir creando con esa serenidad! 🌊✨
Ana, que increíble es leerte. Gracias por tus palabras en las que se ve un disfrute inmenso. Yo he disfrutado muchísimo también de este mes. Reencontrarme con gente de siempre en mi lugar en el mundo, mi pueblo. Pasar tiempo con mi familia. Darme baños en agua helada, pasear por la naturaleza. Establecer rutinas que me he saltado sin remordimiento por disfrutar de noches de fiestas en las que cerraba los ojos con la música y me sentía afortunada por estar ahí, presente, viva. Y a final de mes un salto al vacío, he movido el culo al sur de España y me he mudado sin trabajo, confiando en que algo va a salir pronto y voy a poder disfrutar plenamente de esta vida y este ritmo que, viniendo de Madrid, me parece lento pero que es el que necesito para vivir mas en calma. Como me estoy acordando del mes del entorno, en este caso del fisico. Y cuanto agradezco todo el trabajo de efecto vida que sin duda ha sido clave para tomar esta decisión. A seguir disfrutando siempre 🫶🏼
Wow. Wow. Wow. Suelta, salta y confía. Con plan de acción. Mucha resiliencia para este cambio, y mucha ilusión!! Un abrazo, bonita.
Un abrazo enorme, Ana ❤️ GRACIAS
Cuando vienes de un país donde no hay verano, vez diferente las vacaciones, me pregunto por qué tanto alboroto ?, es el único y mejor mes para las vacaciones ? No se pueden tomar en otra fecha ? Ya llegarán las repuestas tal vez en el próximo verano Yo en el verano trabajé, hice poco, por que todos estaban de vacaciones así que un 50% teletrabajo y otro 50% volviendo a hacer todos los cursos de al Loro con la vida by Ana. Me di cariñitos y baños de sol que buscamos en los parques quienes vivimos en UK.
Hola Johanna,
Yo también en un momento reflexioné sobre agosto y el verano ... pues llegué a la conclusión que es cierto que por una parte hay muchos meses del año para coger vacaciones pero por otro lado, la conciliación familiar, los niños sin cole, el cierre de muchas empresas, y según el lugar donde se viva/las posibilidades económicas y las opciones de dejar los hijos a un campamento de verano o con alguien que le cuide, hace que en el mes de agosto "por fuerza" muchas personas tengan que coger por lo menos dos semanas para coincidir con sus hijos, compartiendo tiempo con ellos en cuanto puedan, dedicándole tiempo.
Ps. No tengo hijos. Lo hablé con varias personas y entendí mucho.
Yo soy de aquí Johanna y sigo alucinando con que este mes sea capaz de paralizar un país entero… muy loco todo.
Johanna, cada experiencia es única y me encanta cómo has aprovechado tu tiempo a tu manera. Aunque el verano tiene un significado diferente para cada uno, lo importante es encontrar esos momentos para cuidarse y aprender. ¡Qué salvaje que hayas dedicado tiempo a los cursos y a disfrutar de esos pequeños placeres como los baños de sol! ☀️
Viajar al país de la gratitud y las ofrendas. Bañarme de noche bajo las estrellas y las palmeras, nadar con tortugas, ver un tiburón y ver monos. Rodearme de belleza, comer rico, Bañarme en cascadas, visitar templos preciosos, caminar entre flores, ver el verde soñado de los arrozales y sumergirme en el azul cristalino del mar. Subir un volcán para ver el amanecer y tomarme cerveza mientas contemplo el atardecer. Empezar a estar en paz conmigo misma.
Gracias.
¡Qué maravilla de experiencia, Saychai! Esas vivencias tan llenas de naturaleza, belleza y paz realmente nutren el alma. Me encanta cómo has encontrado la paz en esos momentos tan especiales. Gracias por compartirlo, es inspirador. 🌴🌊
Ana , precioso relato , transmites todo con emocion pura, vacaciones en modo presente , lujo autentico ! Gracias siempre por tanto ! Abrazos infinitos 😘
Mamen, lo mejor que ese lujo es diario. Un abrazo enorme, piel bonita.
es para mí precisamente acaba un verano que ha marcado un antes y un después. Un verano de intentar descansar (de verdad), de conocerme, de necesitar parar (por obligación y necesidad real…) de viajar sola por primera vez, de sentir mi casa como verdadero hogar y de ponerme metas claras y detalladas cara septiembre.
Viajé a Lanzarote, por primera vez. Mi primer viaje sola. Y en gran parte gracias a ti. Necesitaba descubrir esos lugares, alquilar un coche y perderme conduciendo, recorrer la isla de la que tanto nos has hablado, sentir los volcanes y rocas a mi alrededor, conduciendo sola, con música, mis pensamientos y nada más. Con el mar, y el disfrute en mí misma que tanto me costaba encontrar. Ahora, he cubierto mi lista en la agenda Charuca “personas con las que me encanta pasar tiempo” y el “conmigo misma” encabeza la lista. Quien me veía y quien me ve, a veces hasta yo misma me sorprendo.
Guau!!! Te admiro mucho. Me encantaría hacerlo alguna vez. Abrazo 🩷
Pues de verdad, es mejor de lo que esperamos. Llevaba tiempo queriendo viajar sola, y quería (tenía) que hacerlo allí, en Lanzarote. Llevaba más de un año con esa idea entre ceja y ceja… Y en serio, mejor de lo que pensaba. Creo que muchas veces nos subestimamos a nosotras mismas.
Sarai, ¡qué potente todo lo que has experimentado este verano! Viajar sola y encontrarte contigo misma en esos paisajes es un regalazo. Me encanta cómo te has permitido disfrutar de esa soledad tan enriquecedora. Abrazo!!
Gracias ✨ Sin duda, sin todo el trabajo de Al loro, y todo lo vivido en los cursos de estos pasados años y meses no lo hubiera conseguido. Y desde luego, es el primer viaje sola de muchos.
Disfrutar de mi viaje en tren con mi perrita, sabiendo que nos esperaba "hogar", lo que siento cada vez que pienso en ese lugar y esa casa.
Saborear la primera cerveza del verano realmente fria, però de verdad, no como la suelen poner por los lares donde vivo 11 meses al año.
Abrazar el cielo azul, sentir mi piel seca, fresca , cuando corre esa ligera brisa en el patio.
Saber q me siento muy feliz en ese instante. Pensar que tengo que atrapar como.me.siento y recordarmelo muchas veces...
Tener la certeza otra vez, que wl lugar donde vivo 11 meses, no es mi lugar.
Sali, potente que hayas encontrado esos instantes de felicidad tan auténticos. No hay nada como ese sentimiento de 'hogar' y saber que estás en el lugar donde perteneces. Te deseo que encuentres esa sensación de hogar todo el año, donde sea que estés. 🏡✨
Conciencia. Y disfrute. Te deseo que algún momento sientas hogar 365 días al año tú, contigo y con tu perrita. En cualquier lugar del mundo.
Un abrazo
Qué maravilla leerte Ana. A ti, y a todas las que comentan. Os admiro mucho. Mujeres inspiradoras.
Yo he pasado tiempo en familia, pero ha sido un verano en el que siento que no me he prestado mayor atención. He viajado y he descubierto sitios increíbles, pero no me ha dado para reflexionar gran cosa. Llevo tiempo como pollo sin cabeza, he dejado proyectos que en su momento me llenaban y se han ido desinflando como un globo según pasaba el tiempo. Ando sin saber para dónde tirar, pero con la claridad de que quiero volver a priorizarme y quererme más.
También hay una cara B y es la mía. Gracias a todas por vuestra inspiración. Me hace feliz leeros y saber que os va bien. 🫂
Ayyyy, me han dado ganas de llorar. De llorar de emoción. Me he reconocido en cada sentimiento. No hemos compartido ni una acción, pero mi verano me ha llevado a sentir cosas muy parecidas a las que relatas. Así que me emociono con tu relato y mis sentires. Gracias, vida!!🙏 Qué afortunada me siento de saber disfrutarte!
Y gracias, Ana, por ponerle palabras.
Elia, qué emocionante es cuando las palabras de otra salvaje resuenan tanto en nosotras. Me alegra que hayas vivido un verano tan lleno de emociones y que hayas podido disfrutar y sentir tan profundamente. ¡Gracias por compartirte! 🙏
¿Disfrutar un mes al año cuando tenemos vacaciones o elegir el disfrute como estilo de vida?💛
Pues yo sinceramente prefiero gozar siempre que puedo y ponerle la ganas con atención.
Despertarme cuando Frida🐱 🖤🩶🤎 empieza un suave ronroneo con su limpieza matutina. Abrir los ojos, verla y saber qué estoy aprendiendo gracias a esta bolita de pelo. Levantarme ir hacia la ventana, abrirla, para que entre aire fresquito, ver una luna sonriente y a su lado la estrella más luminosa del cielo 💫: mi abuelita que me protege desde ahí.
Decidir si quiero ir a entrenar?. Dormir.?Darme un bañito en la playa en bragas con la luz del amanecer 🌅.? Tengo posibilidades de elegir, cada día según lo que me apetece escuchando mi cuerpecito.
Escuchar las olas del mar 🌊 acariciando la orilla.
Ir a un concierto de alguien que no conozco para pasar un tiempo con buen rollito y personas con corazón, escuchar un par de canciones en el coche el día antes para "preparar" algo. Llegar, pizar la arena. Empieza: darlo todo como si fuera mi artista favorito de toda la vida, bailar, cantar estribillos aprendidos al momento, mirar alrededor y ver alegría en los ojos. Abrazar, dedicar la letra de la canción a quien me acompaña.
Comernos una pizza con bordes crujientes por fuera y esponjosito por dentro.
Beber una cervecita fresquita que tiene espumita compacta.
Probar un restaurante nuevo. Me encanta saborear comida rica. Beber un cóctel en compañía de una amiga y catapultarme hace 9 años con los aromas de esta bebida. Escribir a mi amiga de Italia del recuerdo y sonreír desde el corazón hasta los ojos. Las sonrisas de verdad se ven en la mirada!
Dormir en un hotel. Dedicar 2 días exclusivamente a conversar con mi mejor amiga, quedarnos en el jacuzzi "3 vueltas" hasta tener las arrugas en los dedos del agua. Adoro las burbujitas. Me encanta la sensación de ligereza saliendo de la bañera. Reservar en un restaurante polaco y dejarnos llevar por su sugerencia de cocina.
Tumbarnos en las hamacas del solárium y hablar de lo que disfrutamos. Mirar el cielo y comentar que nos da paz y tranquilidad. Observar que la luna llena es tan luminosa que casi no se ven estrellas. Son las noches de las estrellas fugaces, no vemos ninguna pero nos da lo mismo, nosotros expresamos deseos.
Equilibrios y compensaciones: leer un libro de literatura (no exactamente lo que se le llama una novela ligerita de verano) acompañado de un aperol Spritz en una terraza frente al mar envuelta de sol ☀️ y azul.
Escribir. Llevar 40 mins ... y lo que queda ... seguir.
Ver un recuerdo de fb: enviar esa foto a las 3 personas que me rodeaban en ese momento (hace 10 años). Recodar todas las secciones de ese día. Esos días que "sin planificar" se convierten en unos de los más bonitos de tu vida .. llenos de risas, espontaneidad, palabras que llenan el corazón. Escribir a mi amigo en Italia, rememorando ese momento y todos los que han construido nuestra amistad. La Verdadera. Un océano, 4 horas de avión y dos de coche es una distancia que no cuenta si se usa la medida del amor. Llorar porque no lo tengo cerca pero saber que si fuera así yo estaría en un lugar que fue "mío" pero ahora ya no lo siento casa.
Y al mismo tiempo sonreír escuchando su audio que me cuenta "è curioso, sempre mi sorprendo come possa essere possibile che dopo solo un secondo parlando con te è come se non fosse mai passato il tempo. È strano ma por capisco che è semplicemente amicizia vera".
Sentarme en un teatro, entregar mi cuerpo a la experiencia que está a punto de vivir: observarlas, ver su pasión para la música, para la cultura de su País de origen. Expresiones, guiños, gestos : el reflejo de tocar instrumentos con dedicación y difrute. Admiración e inspiración.
Estiramiento, yoga combinado con un brunch súper rico es la combinación perfecta para conocer gente nueva e interesante un domingo de verano.
Coger lápices de colores y rellenar con los matices del arcoiris, cartulinas llena de flores.
Escuchar, escuchar y escuchar para entender que hay puntos diferentes
Jugar con "mis babies" estando presente . Que crecen de una vez a otra que voy a visitarles. Llevarles de paseo para correr, ir a tocar el agua, escapar de las olas cuando llegan con fuerza, hacerlos volar.
Preparar el próximo viaje, disfrutando viendo el itinerario que puedo crear, las etapas que puedo planificar, las experiencias que puedo vivir, lo nuevo que puedo conocer.
Llamar mi amiga que vive en Brasil y estar más de dos horas hablando por teléfono y todavía tener anécdotas para contarnos
Mucho tiempo sin pasarme por aquí a leerte y volver ha sido magia 🪄. En todo este tiempo ausente ha habido mucho crecimiento, he creado un espacio para mí, para añadir nuevas personas, nuevas experiencias, nuevas rutinas... Y el resultado está siendo brutal. Leerte es sentir: "es ahí, confía".
GRACIAS Ana.
Deseando leer tu próximo libro.
Saludos a tod@s los lectores especialmente para los " Al loro"🤍🤍🤍
Mónica, qué bien saber que has encontrado ese espacio para crecer y añadir nuevas experiencias a tu vida. Volver a leernos y sentir esa conexión es magia. ¡Gracias por estar aquí y por tus bonitas palabras! 🌟
Mi verano ha sido mucho de disfrutar de lo cercano. De salir todas las mañanas prontito a pasear para acabar con los pies metidos en el río. De tardes de piscina, de comenzar a ejercitar mi cuerpo de otra manera y disfrutarlo inmenso, de sentir más vivamente q estoy donde quiero estar, con quien quiero estar (entre otras personas, yo misma).
Verano también de viajar a playa, de nadar entre peces, de disfrutar de mi hijo de 19 ya con los puños cerrados pues no sé cuantos veranos querrá seguir viniendo con los padres.
Verano de decisiones construyendo ya un futuro en el que quiero pasar mis próximos años. Verano de rematar un proyecto de novela q precisamente acaba en septiembre como el verano, q como arena fina, ya, se nos escapa entre las manos.
Ana qué chulo…, cada vez me gusta más cómo escribes. Felicidades de mi parte, porque me encanta leerte y poder visualizar todas esas cosas como si fuera a tu lado, me flipa.
Por mi parte he estado levantando el país, mientras todos estábais bañándoos y poniéndoos morenos. Yo en casa todo el verano, agazapada en mi nuevo agujero, con ventanas (esta vez sí) y aire acondicionado, más feliz que nadie.
Todo por tu culpa, porque ahora tengo una casa preciosa que me encanta y en la que no paro de idear planes futuros maravillosos, también por tu culpa… Así que aquí me tienes, ya arremangada para septiembre.
Mi verano ha durado una semana que acaba mañana. Mi pareja y yo decidimos que, entre ayuda y ayuda a la familia, nos dedicaríamos unos días para disfrutar y descansar. ☺️
Empezamos en Madrid visitando al nuevo sobrino, viéndole reír 👶, y continuamos por Segovia, ayudando a sus padres a cerrar una casa. Allí nos sentamos los 4 a escribir en un folio 8 cosas que queríamos vivir durante esta semana de vacaciones, 4 listas privadas que nos han acompañado y que mañana compartiremos.
Subimos a Vigo a ver a los otros sobrinos y a bañarnos en una cascada (cosa que no estaba en mi lista porque no sabía que sería un recuerdo para siempre!), a disfrutar de 2 días de naturaleza, buena comida, familia y ciudades nuevas (eso sí estaba en mi lista).
Parada rápida y con poco descanso en Sevilla 🔥 (demasiado calor para una que vive desde hace 15 años en UK), y escapada a Cádiz para disfrutar de la playa y las vistas al mar antes de que acabe la semana de vacaciones. Aquí sí que se descansa. No hay prisas ni tareas. Solo playa, lectura y descanso. 🏖️
He intentado contarlo tan bonito como Ana. Han sido días llenos de disfrute y descanso sin culpa (misión difícil!). Me ha encantado este mes en Efecto Vida ❤️
Precioso y salvaje texto. Un regalo leerte. Gracias ❤️