Cada mes abrimos un melón, lo miramos desde diferentes ángulos y en distintos formatos. Así nos darnos cuenta de lo que no nos damos cuenta para poder decidir a nuestro favor. Para sentir el efecto vida.
Un placer vital para mí es sentir el calor del cuerpo de mi pareja cuando hace frío, sentir su olor y el piel con piel me ancla al momento presente.
También disfruto mucho cuando veo salir o ponerse el sol; me encanta una tarde lluviosa mientras estudio, el olor a tierra mojada. Me flipa ver el horizonte de la llanura Manchega.
Terra mojada es justo lo que disfruté en estos días de viaje en un país precioso, Escocia. Amo la isla donde vivo y por ahora "la vida en cholas" me aporta mucho ... por eso esta vez he tenidoa oportunidad de hacer una escapada buscando verde💚, algo diferente a mi día a día.. un poquito de invierno, sentir la lluvia! Lo disfruté mucho!!!
Curioso. En una ciudad suelo percibir otras sensaciones de las que experimenté en Edinburgh ... su naturaleza, la elegancia, sus rincones con encanto y las callejuelas que invitan a ser exploradas me han llevados a estados del "sentir" muy bonitos. Sorprendida y agradecida!
- El olor del café recién hecho. Es olor a hogar, a calidez, a tranquilidad, a disfrute.
- Un abrazo, de los largos, de los que cierras los ojos, de los que sientes que te arropan entera, de los que sabes que te están dando con el corazón porque lo respiras.
- Leer en silencio, disfrutar e imaginar cada palabra, hilarlo todo en la historia que tienes delante. Hacerla tuya, tanto, que sientes vivir cada página. Que no exista nada más en ese momento. Respirar el olor del libro.
- Un paseo por el campo, con o sin compañía, en silencio. Escuchar el crujir del camino bajo tus pies, respirar profundo para que la naturaleza de invada los pulmones, ir sintiendo aveces el sol que se cuela entre las ramas y las hojas de los árboles, sentir el fresco de la sombre mezclada con ese toque húmedo del bosque. Estar en calma.
- Sentarte delante del mar. Inspirar las olas y expirar los pensamientos. Dejarte invadir por ese vaivén que te atonta un poco, dejar escapar esa media sonrisa de satisfacción por estar allí. Sentir la arena mojada bajo tu culo y toquetearla con las manos. Sentir como tu pelo se encrespa y que te de igual. Notar la cálida temperatura del sol por todo tu cuerpo. Recordar porque elegiste ir y estar allí, sentada, frente a esa inmensidad de agua que parece nunca acabarse. Darte cuenta que lo único que se va a acabar vas a ser tú. Disfrutar de eso, porque si sucediera en ese momento, solo te dirías "enhorabuena amiga, lo has hecho bien".
- Las risas, las conversaciones profundas y las banales, los besos lentos, el sexo desbordante de amor y pasión, una peli en un sofá con mantita, un atardecer con sus colores sorprendentes, perderse por una ciudad mirando los edificios antiguos, ser espectador de la felicidad ilimitada de los perros, cantar a gritos en un concierto, bailar en la cocina de tu casa, escribir lo que te nace y sentirte Pérez Reverte, caminar de la mano de alguien, cuidar y que te cuiden....
La V.I.D.A. está tan llena de placeres que se nos olvida lo más importante, parar para poder disfrutar de todos ellos.
Estamos vivos, vivamos lo que nos quede como si fuera la primera y la ultima vez que lo hacemos. ♥️
Cuánta poesía visual y vital. Gracias. Para mi el tacto suave de mi gato, velas en la penumbra de mi casa, un ramo de flores, contacto con piel desnuda, olor a pan caliente, hierba cortada entre otras cosas me estimulan bastante y soy sensible a su naturaleza sugerente.
🌌Pasear con mi perrete cada noche y, tener el LUJO de ver mi constelación de estrellas favorita impresa en el cielo.
📻Madrugar para ir a trabajar, coger el coche y, ver justo la salida del sol mientras suena una de mis canciones Top en la radio.
🌋Estar inquieta sobrepensando sobre algo que me ha hecho sentir mal en el trabajo, llegar a casa y ponerme a dormir la siesta porque sé que mi parte vulnerable necesita descansar, y al despertar me resbale lo que ha ocurrido en el trabajo✨
🌧️El efecto del silencio generalizado en la calle y en las casas, que es provocado por la lluvia.
Que preciosidad Ana, a nosotros nos encanta ir a Cantarrijan en verano, me has transportado a esa sensación de bañarte en el agua helada y cristalina, y luego sentir la toalla calentita… que delicia!
Cuando se aprende a degustar cada segundo y cada sensación, la vida te cambia para siempre…siendo conscientes que estamos de paso y que solo tenemos el hoy.
Me alegro de que te gustara mi provincia. Un abrazo!
Buah, yo de adolescente durante una época estuve escribiendo en una libreta un pequeño placer de la vida cada día, hasta que tuve una larga lista. A ver si la sigo teniendo por ahí y la recupero. De momento aquí comparto mis placeres básicos que intento que formen parte de mi vida diariamente:
🌞 Estar al sol. Sentada leyendo, tumbada en la playa, dando un paseo... Como sea, pero notar ese calorcito tan rico y maravillarme con que lo produzca algo que está a millones de kilómetros.
🚿 Duchita. Caliente en invierno, más fresquita en verano; con música de fondo; centrándome en el contacto del agua con mi piel y en el olor del gel.
🍽️ Comer. Paso 1: Prepararme o que me preparen una deliciosa comida vegetariana. Paso 2: Disfrutar de los sabores y las texturas en mi boca. Paso 3: Hacer el baile de la barriguita contenta.
🌛 Ritual nocturno. Perfumar la almohada, meterme entre mis preciosas sábanas, tomarme la melatonina con un trago de infusión o de agua, ponerme crema de manos, leer junto a mi chico sintiendo su piel y, cuando se me cierran los ojos, dormir abrazada a él.
💟Oler a mis hijos cuando me abrazan, que ahora ya tengo que esperar a que ellos me abracen a mí.
🌞Estar un ratito abrazada a mi marido al despertar en una de esas mañanas que no hay trabajo, ni colegio, ni partidos, ni mercados, ni nada de nada, hasta que me empiezan a doler las cervicales.
🍃Sentir una brisa de aire fresco en mi cuerpo, especialmente cuando me estoy achicharrando por un ataque de calor menopáusico, o ataque de ira, o ataque de vergüenza, que ya no sé distinguirlos.
🗓️Ordenar, lo que sea (tiempo, emociones, la caja de costura, tareas, menú...), tanto el proceso de ordenar como el resultado final me calma, me da placer, mucho, y satisfacción.
🐚Observar la belleza, da igual en qué modo se muestre, puede ser una cortina moviéndose al son de la brisa creando sombras en la pared, puede ser simplemente levantar la vista al cielo, al mar infinito, o a la copa de los árboles de cualquier pedazo de bosque, puede ser mirando a los ojos de mis personas queridas.
💬Y lo dejo ya con una buena conversación, con personas de esas que conectas y puedes estar hablando horas y horas. De este grupete ha sacado muchas, muchísimas de esas conversaciones.
Momento café … vital. Despacio y con calma. Saboreando cada trago y cada momento. La taza, la cuchara, la cafetera … Como el ritual del té Matcha, despacio y sin prisa. Atención plena 🤍
Volviendo de Asturias de una casa rural preciosa en Cadavedo 🫶🏼
Enamorada del verde de sus prados, el azul de su mar, el amarillo de sus limoneros, el dorado y gris de sus acantilados…qué increíble es España chicas! 😍
Vuelvo feliz de las risas disfrutadas, de los juegos por la noche, de ver a mis padres llenitos de amor con sus seis nietos dándoles cariño y atención, de haber sacado la cuerda y saltado en la puerta justo unos minutos antes de salir…como queriendo que la felicidad no se apague 🥹❤️
Muy identificada con los placeres que muchas han comentado…atardeceres, olor a café, naturaleza, playa…y añadiría a la lista:
🏄🏽♀️ surfear, me relaja y conecta. Y si es lloviendo o con la luz de atardecer en el mar, me quedo extasiada.
✨ mirar relajada por el espejo retrovisor del coche las nubes que se quedan a nuestra espalda mientras mi pareja conduce y escuchamos música.
🧘🏽♀️ el yoga y un buen pranayama 🌬️
🌱 el olor a hierba recién cortada…💚
🌻 contemplar la belleza que se nos pone delante día a día, ir despacio y darle espacio a este ritmo. Escribir, la música, un buen libro, una conversación, el canto de los pájaros, mi gato ronroneando, aplicar cremas en mi piel, el sol que entra por mi habitación y su reflejo contra la pared, pasear por la playa, el sonido de las olas, la brisa marina…
VIVIMOS EN UN MUNDO BELLO JODER, PARA NO APRECIARLO 🌸✨
Yo también disfruto mucho del ritual del café. Desde hace más de un año compro café en grano y lo muelo antes de preparármelo. Me lo preparo de forma mimada vertiendo el agua caliente sobre el filtro y el café me sabe delicioso. Es todo un ritual que lo disfruto de principio a fin.
Otro de mis placeres es la música. Me encanta la música clásica, las óperas... Voy seleccionando una y me la pongo en bucle en el coche para los trayectos que hago y me la acabo aprendiendo de memoria. Así me viene posteriormente muy a menudo a la mente.
Tambien disfruto mucho de una ducha calentita, de la cremosidad y olor de los jabones que uso en mi aseo, de los aceites con los que me hidrato la piel..
En fin, me anoto vivir la vida desde la pasión y percibir la vida con curiosidad y como si fuera la primera vez.
Qué bonita la vida cuando ponemos detalle y valor a todo lo que nos rodea… Cuando valoramos las pequeñas cosas.
Ayer pinté para mí después de muchos años (y no para el cole o los niños..) y cuánto disfruté. Me di cuenta de que tenemos que dedicar tiempo a lo que nos hace felices, parar, pensar y disfrutar ❤️
Momento mar 🌊: caminar por la playa descalza el la orilla en la arena fresquita tras las olas que van y vienen sentir las burbujitas que explotan haciendo un masaje suave que da cosquillas a veces... sentir la brisa que me acaricia la piel tras un baño en la marea, sentada al sol en una roca negra suave gracias a la erosión del los fenómenos atmosféricos, mientras miro el más y escucho su melodía
Momento pajaritos: 💚🐣🍃 adoro cuando cantan invitándonos a salir, para disfrutar del calorcito y escuchar su música alegre 🎶
Momento baño 🛁 en bañera. Con sales de diferentes fragancias con la luz tenue de una vela que emana su perfume y envuelve la habitación de un aroma cálido.
Si os apetece compartir vuestros placeres vitales, será un disfrute leerlos e inspirarme (nos) para encontrar nuevas formas de gozar la vida 🤍
Un placer vital para mí es sentir el calor del cuerpo de mi pareja cuando hace frío, sentir su olor y el piel con piel me ancla al momento presente.
También disfruto mucho cuando veo salir o ponerse el sol; me encanta una tarde lluviosa mientras estudio, el olor a tierra mojada. Me flipa ver el horizonte de la llanura Manchega.
🥰
Terra mojada es justo lo que disfruté en estos días de viaje en un país precioso, Escocia. Amo la isla donde vivo y por ahora "la vida en cholas" me aporta mucho ... por eso esta vez he tenidoa oportunidad de hacer una escapada buscando verde💚, algo diferente a mi día a día.. un poquito de invierno, sentir la lluvia! Lo disfruté mucho!!!
Escocia es casa para mi 💜 me alegro que te gustará. Tiene una energía muy particular
Es lo que sentí: energía ✨️⚡️.
Curioso. En una ciudad suelo percibir otras sensaciones de las que experimenté en Edinburgh ... su naturaleza, la elegancia, sus rincones con encanto y las callejuelas que invitan a ser exploradas me han llevados a estados del "sentir" muy bonitos. Sorprendida y agradecida!
Micro placeres que hacen un vida gustosa:
- El olor del café recién hecho. Es olor a hogar, a calidez, a tranquilidad, a disfrute.
- Un abrazo, de los largos, de los que cierras los ojos, de los que sientes que te arropan entera, de los que sabes que te están dando con el corazón porque lo respiras.
- Leer en silencio, disfrutar e imaginar cada palabra, hilarlo todo en la historia que tienes delante. Hacerla tuya, tanto, que sientes vivir cada página. Que no exista nada más en ese momento. Respirar el olor del libro.
- Un paseo por el campo, con o sin compañía, en silencio. Escuchar el crujir del camino bajo tus pies, respirar profundo para que la naturaleza de invada los pulmones, ir sintiendo aveces el sol que se cuela entre las ramas y las hojas de los árboles, sentir el fresco de la sombre mezclada con ese toque húmedo del bosque. Estar en calma.
- Sentarte delante del mar. Inspirar las olas y expirar los pensamientos. Dejarte invadir por ese vaivén que te atonta un poco, dejar escapar esa media sonrisa de satisfacción por estar allí. Sentir la arena mojada bajo tu culo y toquetearla con las manos. Sentir como tu pelo se encrespa y que te de igual. Notar la cálida temperatura del sol por todo tu cuerpo. Recordar porque elegiste ir y estar allí, sentada, frente a esa inmensidad de agua que parece nunca acabarse. Darte cuenta que lo único que se va a acabar vas a ser tú. Disfrutar de eso, porque si sucediera en ese momento, solo te dirías "enhorabuena amiga, lo has hecho bien".
- Las risas, las conversaciones profundas y las banales, los besos lentos, el sexo desbordante de amor y pasión, una peli en un sofá con mantita, un atardecer con sus colores sorprendentes, perderse por una ciudad mirando los edificios antiguos, ser espectador de la felicidad ilimitada de los perros, cantar a gritos en un concierto, bailar en la cocina de tu casa, escribir lo que te nace y sentirte Pérez Reverte, caminar de la mano de alguien, cuidar y que te cuiden....
La V.I.D.A. está tan llena de placeres que se nos olvida lo más importante, parar para poder disfrutar de todos ellos.
Estamos vivos, vivamos lo que nos quede como si fuera la primera y la ultima vez que lo hacemos. ♥️
Corazón calentito leyéndote 🤍
Precioso Marta!!! 🫶🏼🫶🏼
Cuánta poesía visual y vital. Gracias. Para mi el tacto suave de mi gato, velas en la penumbra de mi casa, un ramo de flores, contacto con piel desnuda, olor a pan caliente, hierba cortada entre otras cosas me estimulan bastante y soy sensible a su naturaleza sugerente.
Me encanta sensorializar mi cotidiano.
Me quedo con esta frase final, porque resume casi todos los placeres que estamos compartiendo.
🌌Pasear con mi perrete cada noche y, tener el LUJO de ver mi constelación de estrellas favorita impresa en el cielo.
📻Madrugar para ir a trabajar, coger el coche y, ver justo la salida del sol mientras suena una de mis canciones Top en la radio.
🌋Estar inquieta sobrepensando sobre algo que me ha hecho sentir mal en el trabajo, llegar a casa y ponerme a dormir la siesta porque sé que mi parte vulnerable necesita descansar, y al despertar me resbale lo que ha ocurrido en el trabajo✨
🌧️El efecto del silencio generalizado en la calle y en las casas, que es provocado por la lluvia.
Esto si es Placer Adulto😜
Precioso. Amo las siestas.
Que preciosidad Ana, a nosotros nos encanta ir a Cantarrijan en verano, me has transportado a esa sensación de bañarte en el agua helada y cristalina, y luego sentir la toalla calentita… que delicia!
Cuando se aprende a degustar cada segundo y cada sensación, la vida te cambia para siempre…siendo conscientes que estamos de paso y que solo tenemos el hoy.
Me alegro de que te gustara mi provincia. Un abrazo!
Buah, yo de adolescente durante una época estuve escribiendo en una libreta un pequeño placer de la vida cada día, hasta que tuve una larga lista. A ver si la sigo teniendo por ahí y la recupero. De momento aquí comparto mis placeres básicos que intento que formen parte de mi vida diariamente:
🌞 Estar al sol. Sentada leyendo, tumbada en la playa, dando un paseo... Como sea, pero notar ese calorcito tan rico y maravillarme con que lo produzca algo que está a millones de kilómetros.
🚿 Duchita. Caliente en invierno, más fresquita en verano; con música de fondo; centrándome en el contacto del agua con mi piel y en el olor del gel.
🍽️ Comer. Paso 1: Prepararme o que me preparen una deliciosa comida vegetariana. Paso 2: Disfrutar de los sabores y las texturas en mi boca. Paso 3: Hacer el baile de la barriguita contenta.
🌛 Ritual nocturno. Perfumar la almohada, meterme entre mis preciosas sábanas, tomarme la melatonina con un trago de infusión o de agua, ponerme crema de manos, leer junto a mi chico sintiendo su piel y, cuando se me cierran los ojos, dormir abrazada a él.
Qué gusto tu descripción, Tamara. Gracias!
💟Oler a mis hijos cuando me abrazan, que ahora ya tengo que esperar a que ellos me abracen a mí.
🌞Estar un ratito abrazada a mi marido al despertar en una de esas mañanas que no hay trabajo, ni colegio, ni partidos, ni mercados, ni nada de nada, hasta que me empiezan a doler las cervicales.
🍃Sentir una brisa de aire fresco en mi cuerpo, especialmente cuando me estoy achicharrando por un ataque de calor menopáusico, o ataque de ira, o ataque de vergüenza, que ya no sé distinguirlos.
🗓️Ordenar, lo que sea (tiempo, emociones, la caja de costura, tareas, menú...), tanto el proceso de ordenar como el resultado final me calma, me da placer, mucho, y satisfacción.
🐚Observar la belleza, da igual en qué modo se muestre, puede ser una cortina moviéndose al son de la brisa creando sombras en la pared, puede ser simplemente levantar la vista al cielo, al mar infinito, o a la copa de los árboles de cualquier pedazo de bosque, puede ser mirando a los ojos de mis personas queridas.
💬Y lo dejo ya con una buena conversación, con personas de esas que conectas y puedes estar hablando horas y horas. De este grupete ha sacado muchas, muchísimas de esas conversaciones.
Gracias, Leona. Ordenar, lo compartimos. Un abrazo!
Momento café … vital. Despacio y con calma. Saboreando cada trago y cada momento. La taza, la cuchara, la cafetera … Como el ritual del té Matcha, despacio y sin prisa. Atención plena 🤍
¡Cuantos placeres caben en un café!
Volviendo de Asturias de una casa rural preciosa en Cadavedo 🫶🏼
Enamorada del verde de sus prados, el azul de su mar, el amarillo de sus limoneros, el dorado y gris de sus acantilados…qué increíble es España chicas! 😍
Vuelvo feliz de las risas disfrutadas, de los juegos por la noche, de ver a mis padres llenitos de amor con sus seis nietos dándoles cariño y atención, de haber sacado la cuerda y saltado en la puerta justo unos minutos antes de salir…como queriendo que la felicidad no se apague 🥹❤️
Gracias vida por estos raticos 🤗
Y si se apaga, sabes donde encontrarla de nuevo 🤍
Siiii ojalá por mucho tiempo 🙏🏻❤️
Qué gozo y qué disfrute la sensorialidad y la sensualidad 💗
Muy identificada con los placeres que muchas han comentado…atardeceres, olor a café, naturaleza, playa…y añadiría a la lista:
🏄🏽♀️ surfear, me relaja y conecta. Y si es lloviendo o con la luz de atardecer en el mar, me quedo extasiada.
✨ mirar relajada por el espejo retrovisor del coche las nubes que se quedan a nuestra espalda mientras mi pareja conduce y escuchamos música.
🧘🏽♀️ el yoga y un buen pranayama 🌬️
🌱 el olor a hierba recién cortada…💚
🌻 contemplar la belleza que se nos pone delante día a día, ir despacio y darle espacio a este ritmo. Escribir, la música, un buen libro, una conversación, el canto de los pájaros, mi gato ronroneando, aplicar cremas en mi piel, el sol que entra por mi habitación y su reflejo contra la pared, pasear por la playa, el sonido de las olas, la brisa marina…
VIVIMOS EN UN MUNDO BELLO JODER, PARA NO APRECIARLO 🌸✨
Inspiradora. Vivimos en un mundo bellísimo, joder.
Hola:
Me ha encantado este Chupito de Vida.
Yo también disfruto mucho del ritual del café. Desde hace más de un año compro café en grano y lo muelo antes de preparármelo. Me lo preparo de forma mimada vertiendo el agua caliente sobre el filtro y el café me sabe delicioso. Es todo un ritual que lo disfruto de principio a fin.
Otro de mis placeres es la música. Me encanta la música clásica, las óperas... Voy seleccionando una y me la pongo en bucle en el coche para los trayectos que hago y me la acabo aprendiendo de memoria. Así me viene posteriormente muy a menudo a la mente.
Tambien disfruto mucho de una ducha calentita, de la cremosidad y olor de los jabones que uso en mi aseo, de los aceites con los que me hidrato la piel..
En fin, me anoto vivir la vida desde la pasión y percibir la vida con curiosidad y como si fuera la primera vez.
Gracias
Qué bonito, Isabel!! Yo quiero incorporar el ritual del café así, gracias por la idea! UN abrazo.
Qué bonita la vida cuando ponemos detalle y valor a todo lo que nos rodea… Cuando valoramos las pequeñas cosas.
Ayer pinté para mí después de muchos años (y no para el cole o los niños..) y cuánto disfruté. Me di cuenta de que tenemos que dedicar tiempo a lo que nos hace felices, parar, pensar y disfrutar ❤️
Totalmente. Ahora que has recordado esto que te hace feliz, no lo dejes aparcado tanto tiempo.
Siento, vivo y me emociono como tú ...! Me apasiona y disfruto vivir con pasión y estar en el mundo con esta forma! Gracias 💛💫
Un abrazo Faby
Uno de tus grandes placeres? 🤍
Uno solo??? Venga 3 🤣🤣🤣
Momento mar 🌊: caminar por la playa descalza el la orilla en la arena fresquita tras las olas que van y vienen sentir las burbujitas que explotan haciendo un masaje suave que da cosquillas a veces... sentir la brisa que me acaricia la piel tras un baño en la marea, sentada al sol en una roca negra suave gracias a la erosión del los fenómenos atmosféricos, mientras miro el más y escucho su melodía
Momento pajaritos: 💚🐣🍃 adoro cuando cantan invitándonos a salir, para disfrutar del calorcito y escuchar su música alegre 🎶
Momento baño 🛁 en bañera. Con sales de diferentes fragancias con la luz tenue de una vela que emana su perfume y envuelve la habitación de un aroma cálido.
qué placer leer esta publicación . . todo recordatorios imprescindibles para VIVIR
Me leo leyéndote 😍