- Ser madre. Haber podido experimentar ese amor tan transformador que conlleva la maternidad, pero también enfrentarme a sus sombras y aprender a no sentir esa culpa tan aplastante para muchas madres.
- Haber experimentado el amor real y auténtico de pareja. Con su enamoramiento enloquecedor inicial y con su adaptación posterior, donde la calma, el sumar, la admiración, el respeto y el deseo son parte indispensable de él.
- Haber salido del entorno familiar a pesar de los miedos. Hacer sido capaz de construirme tomando decisiones y a ver sido valiente en tomarlas y más cuando venía de un entorno familiar con mucha educación a través del miedo. Haber vivido en 7 ciudades distintas. Que cada cambio no haya sido una frustración sino un empuje.
Desde hace tiempo me empezó a chirriar la frase “sal de tu zona de confort”, la he visto/escuchado/leído en tantos sitios... y creo que hay que cogerla con pinzas, porque no siempre necesitamos salir a crear algo nuevo, a buscar más y mejor...
A veces, quedarse en la zona de confort, construirla, disfrutarla y descansar en ella es mucho más enriquecedor que andar corriendo de propósito en propósito, al menos para mí y por ahora. Y cambiar esa connotación negativa que últimamente se le da; Gózate tu zona de confort... y si quieres salir de ella, que sea porque tú lo eliges, no porque el ritmo frenético de la sociedad te empuje a ello.
Me encanta lo que has escrito Sofia. Mil veces ha pasado la frase "sal de tu zona de confort" por mi cabeza. Mil veces he cuestionado mi forma de vivir, preguntándome si estaba pasando de puntillas por la vida, si algo estaba haciendo mal, si debía estar haciendo algo más a nivel laboral o personal.....
Cuando llega el día en el que te das cuenta de que estás en una zona construida por ti para poder estar bien y que te mereces disfrutarla....ufff menuda liberación.
Definitivamente me quedo con tu frase "GOZATE TU ZONA DE CONFORT" Me encanta!!
Totalmente de acuerdo... 35 años saliendo de la famosa zona de confort, saltando de objetivos, ciudades y parejas. Desde hace 2 años disfruto de “mi zona” y quiero quedarme. Qué gusto y qué liberación. Gracias por compartir
totalmente de acuerdo, "gózate tu zona de confort", "construirla, disfrutarla y descansar en ella" . . yo lo siento así también . . yo estoy saliendo de ella ahora en una parcela de mi vida para conseguir un objetivo, pero en el resto de aspectos valoro mucho la zona de confort que me he construido con los años . . es mi hogar :)
Woaa Sofía que linda reflexión, siempre he tenido esa frase conmigo y con las personas que me rodean.. debo estar activa, siempre haciendo algo "salir de la zona de confort" porque estar en tu zona no te va a llevar a lograr tus objetivos... dejamos de vivir y disfrutar nuestro momento de gloria por estar moviendonos de un lado a otro... dejamos de vivir el aqui y el ahora! tu reflexión me dejo pensando mucho... muchas gracias por compartir!! voy a Gozarme mi zona de confort!!!!
- Formar una familia sin hijos, familia numerosa de cuatro patas y dejar de sentir culpa por no hacer abuelos a mis padres ni mis suegros.
- Dejar mi puesto de trabajo aún habiéndolo dado todo cuando empecé a sentir que no me estaba haciendo bien.
- Aprender a escuchar mi cuerpo y aceptar vivir con mi enfermedad, tras pasar por el temido quirófano y poder verlo como un trámite más para poder seguir viviendo. Aceptarme
- haberme criado y pasado infancia y adolescencia en un entorno hostil, donde no se me dio la autoestima para quererme, donde parecía que era insuficiente. Mi sueño era ser cirujana pero todos intentaban decirme que era “chapona”, pero no lista. Tal era la la convicción que pese a sacar matrícula de honor y una notaza en selectividad no escogí medicina por miedo, me fui 1 año a otra carrera, y mi yo de dentro dijo que no podía , solo un camino, ser médico. Planté esa carrera y me fui a medicina, acabé número 1 de mi promoción quede entre los 100 primeros números del MIR ( de 15000 aspirantes) y si, soy cirujana, e inteligente. Que me costó muchos años poder decirlo.
- Salir de una relación de 14 años en la que parecía que iba a ser la última de mi vida, con todo fácil y hecho, y dejarlo porque consideraba que ya no estaba enamorada y que el amor tenía que ser algo más.
- meterme después en una relación tóxica, con un maltratador psicológico, y después de tocar fondo, pedir ayuda, salir cual ave fénix.
- pese a todo lo vivido encontrar el amor de verdad, y creer en el amor incondicional de pareja en el que NUNCA había creído, ahora creo.
- cuando a veces perdemos la fe en nosotros, mirar nuestra historia de vida y decir, puedo confiar en mi.
Menudos lagrimones se me han caído leyéndote, Andrea. Me da mucha rabia esos ambientes donde cortan nuestro talento y nos contaminan con sus limitaciones, yo también lo he vivido. Que bueno que eligieras hacer tu camino y conseguirlo por todo lo alto, demostrándote a ti misma tu propia fuerza y capacidad. Tu ultima frase, la de parecerte más a ti misma me parece brutal. Gracias por compartirlo, me inspira muchísimo!
Muchas gracias David! No ha sido ni es un camino fácil. Cuando creces y desarrollas tu persona durante ciertas etapas de la vida donde no hay un círculo o grupo de apoyo de familia o de amigos, deja en ti una huella de inseguridad, el seré suficiente? Suficiente para dedicarle a mi vocación? Suficiente para mi pareja? Suficiente para cualquier cosa? Así que es un camino difícil y en el que hay que luchar todos lo días. Gracias por tus palabras ❤️
Muchas gracias Bea! Pues si, y te lo digo yo, que he pasado por relaciones tóxicas, me han engañado...y de hecho, cuando encontré al que ahora es mi marido me costaba aceptar todo el amor que me daba, no confiaba. Y al final, cuando he visto que siempre me quería que siempre me trataba bien, que siempre estaba y me elegía a mí, me di cuenta de que iba a estar ahí siempre. Nunca lo había vivido. Me siento muy afortunada 🥰
A pesar de ser mi 6to año de soltería digamos, creo que la vida me ha puesto personas delante para aprender y saber de verdad lo que no voy a tolerar y lo que si. Para aprender, básicamente. Asi que confío ✨
Muchas gracias por tu respuesta, campeona. Eres una cirujana guepardaza ❤️
Saber cuando no y cuando si es la clave, escuchar nuestra intuición por encima de todo, y hacerle caso. Al final las malas experiencias nos hacen aprender y nos enseñan a elegir después, a nuestro favor. Un beso Bea
Gracias Amaya! Sé que fui valiente pero la mayor parte de las veces no me siento así, es entonces cuando miro atrás y digo, jo, lo has hecho, pese a todo, y confío más en mí. Ojalá sentirme gueparda todos los días 😘
- emanciparme legalmente con 16 años ( ahora tengo 48 ) para ELEGIR tener una vida libre de la violencia física y psicológica que ejercía mi padre.
- trabajar mi desarrollo personal a saco para ser la mujer que hoy escribe esto ( empecé hace 8 y será hasta que la muerte nos separe )
- dejar Madrid, casa, amigos, trabajo y la poca familia que tengo atrás para venir a vivir a Tarifa con todos los desafíos que supone que no son pocos.
- y hay otro súper importante que aún no se ha materializado del todo pero CUANDO SE MATERIALICE ME ENCANTARÁ COMPARTIRLO, es sobre dinero.
-Estudié una carrera, aún cuando los profesores de mi instituto le decían a mis padres que no sería capaz.
-Dejé una relación muy tóxica que me tenía la autoestima por los suelos y que no paraba de repetirme que sin él no sería capaz de vivir ni sería feliz, no soportaba que intentara mejorar mi vida ni mi situación, solo quería que todo estuviera igual siempre. Ahora vivo en la casa de mis sueños, con una pareja que lo que hace es ayudarme y apoyarme en todas las locuras que me meto, y sigo formándome para mejorar y encontrarme.
-Decidí no ser madre contra todo pronóstico y aunque todavía sigo escuchando: "te vas a arrepentir" soy feliz con mi perrita y mis sobris.
Gracias Ana , la frase "Parecerme mas a mi misma" me ha marcado. Un abrazo
Gracias Ana por esta frase: Parecerme más a mi misma.
Todavía estoy temblando tras leerla... ese es el resumen de todos mis logros, salir de lo que se espera de mi, de lo que me han enseñado, adoctrinado (sin mala intención..) salir de la rueda del hámster para eso, para parecerme más a mi misma. Gracias.
Mis logros:
- haber creado una familia con tres hijos maravillosos dándoles alas y un nido al que volver cuando lo deseen/necesiten/quieran.. (partiendo de un modelo familiar matriarcal de chantaje emocional bastante potente) enseñándoles que sus decisiones son las que dibujarán su vida.
- conocerme un poco más cada día gracias al desarrollo personal que me acompaña desde hace más de 20 años.
- una relación con mi marido (casados ya hace 20 años) en la que nos hemos tenido que redescubrir mil veces ( a nosotros mismos y recíprocamente) en la que hemos apostado por seguir (cuando lo más fácil en muchas ocasiones hubiera sido dejarlo) en la que miramos al futuro pero sobre todo al presente (sin cadenas) y en la que hoy decido seguir con él y él decide seguir conmigo, mañana será otro día.
- PARECERME MÁS A MI MISMA me quedo con tu frase como un logro propio.
Me encanta "dándole alas y un nido al que volver cuando lo deseen/necesiten/quieran" me recuerda mucho lo que hizo mi madre conmigo y me parece una experiencia excelente para ti como mamá (aunque creo muy difícil en algunos momentos) y para ellos (porque me identifico como hija con lo que quizá puedan sentir) ser libres de vivir o como tú escribes "dibujar su propia vida".
- Descubrir el amor perruno. Nunca me llamaron la atención los animales, y hace dos años llegó por casualidad a mi vida un cachorro al que amo con locura. Jamás pensé que un animal podría despertar en mi un amor tan grande.
- Conocerme. Salir de la inercia de lo que me habían marcado y cuestionarme muchas cosas. Deshacerme de lo que no es mío y acoger lo que sí me pertenece (aún sigo en el proceso)
- Estar presente. Aprender a disfrutar de lo que tengo delante sin pensar en lo que viene después
-Encontrar a mi compañero de vida. Una relación basada en el respeto y la confianza, un lugar donde me siento segura.
- Ser madre. Haber podido concebir con solo 41kg. Pasar un embarazo de maravilla y con 8 meses y 60kg parir una bebé sana que crió desde hace 12 años.
- Decidir quien compone nuestro círculo, y dejar fuera a los que no caben. Ser experta en fijar límites.
- Entender el lenguaje de mi cuerpo, y atenderlo. Comer sin culpa, disfrutar de comer con otros, saber cuando tengo que “sacarme” de según que ambientes. Diferenciar los síes de los noes, solo prestándome atención.
Gracias Ana por tu perspectiva que nos da la oportunidad a otras de ver desde otros prismas 💜
- LA MATERNIDAD. Y no sólo digo ser madre porque la parte de gestar -parir-lactar pensaba que sería el mayor reto y ,spoiler, NO. Criar desde la consciencia e intentando superar las cagadas diarias con los peques y conmigo es el mayor aprendizaje que me llevo en estos casi 10 años de maternidad casi 5 de bimadre). Así que orgullo por todo lo vivido y aprendido y por el maravilloso entorno que esto me trajo.
- ESTUDIAR a pesar de todo. Me doy gracias por casi sacar una plaza en 2020 con un bebé recién nacido y más gracias me doy por llevar tres años estudiando como hormiguita y ahora dando el sprint final con muy poca ayuda para delegar el cuidado de los peques.
- CONVIVIR con los duelos. Desde 2011 que se fue mamá llevo muchos años conviviendo con pérdidas duras de más familiares y una gran amiga. Y lo de que el tiempo todo lo cura, va a ser que tampoco. Así que he aprendido a tenerlos en mí de alguna manera para poder seguir viviendo.
Ay Antia como te entiendo... ahora mismo, lidiando con mi adolescente, volvería a las noches en vela y a las horas de lactancia sin pensármelo dos veces, con tal de ahorrarme alguna que otra discusión diaria 😅😅😅
Ánimo Violeta, dicen que la adolescencia de los hijos pasa y que luego todo vuelve a la normalidad 😅😂 ¿Cuál es el mayor aprendizaje que estás sacando de esta época? para mí esta fase es lo más bestia que me ha sacado de mi zona de confort en toda mi vida 🤩🤩
Yo estoy fuera de mi zona de comidad desde hace un año por lo menos! Con lo bien que estaba yo ahí 😃
Estoy aprendiendo muchísimo, como que hay cosas por las que no merece la pena engancharse y que mi “cerebro cuadriculado” es mío y no puedo imponerlo a una persona que es súper flexible y que además le va bien así, y al mismo tiempo, me sirve para ver que todo lo que sembré en la infancia, está dando frutos… y eso amiga, es una medallita que me pongo. Además, empezamos a compartir muchísimas cosas, películas, libros, talleres, y en verdad, me flipa bastante.
Lo de la música de ahora y el manga… me mola menos peeeeero es lo que hay 😁😁😁
Yo aún no estoy ahí pero si...criar a niñas y adolescentes tiene su intringulis. Mucho ánimo y acuérdate de todo lo vivido para saber con certeza que esto también lo superarás!
Me parece algo maravilloso esta lista. Darte cuenta de que has vivido mucho. Has aprendido mucho. Pero como tenemos por costumbre mirar al pasado para todo lo malo que hemos pasado.....
Mi lista esta aun por meditar a fondo pero:
- pedir ayuda. Ay dios que sanador y que gustazo es hacer esto por dios. 2 primeros años de terapia que por supuesto repetire. Me dio valor, me dio voz, conseguí soltar un lastre....
-aceptación. Aceptar una etapa que dolio mucho y que deja una cicatriz de por vida. Aceptar y seguir. Aceptar y encontrar nuevos caminos. Cada vez mas....
- ELEGIRME: cuando dejo una relación tóxica de 9 años (ahora tengo 32) donde mi autoestima acabó por los suelos pero me dio alas para "parecerme mas a mi misma".
- Haber sido MADRE PERRUNA y descubrir el amor puro incondicional. Tomar una de las decisiones mas dolorosas de mi vida por tener que decirle adiós a mi peluda para que volase alto al cielo peludo, después de luchar con ella en los ciclos de quimioterapia. Eras una guerrera (somos), siempre ibas contenta y luego no querías salir (sabías que había premio, pajarilla). Ella me enseñó a VIVIR EL AHORA.
- CONFIAR: Visualizar una casa a finales de 2022 y en marzo de 2023 aparecer en un momento muy delicado familiar (vivía con mis padres y era insostenible seguir haciéndolo por mi salud mental). Darle la mano al miedo y aun así, comprármela. Soy capaz.
Wenitos días.Voy a mil. Solamente he podido leer hasta la FRASE, lagrimones asomando. Me ha venido hoy tan bien que ni te puedes hacer una idea. Llevo días con el pensamiento que tenía guardado de vender el piso y comprar una casita en un valle pasiego en Cantabria, poca gente, mucho silencio. Salir y no pisar asfalto. En cuanto lea todo, creo que tendré el empujón que me falta para ir buscando chiringuito lejos. Que buena falta nos va a hacer girar 180 ° y salir a tomar el café mañanero en bragas y pisar hierba. Estás creando un monstruo ajajjajjajajaja
madre mía Clara, eso de tomar el café en bragas pisando hierba suena genial.
Si quieres y te apetece, mira hacia atrás y valida lo que ya has avanzado hasta llegar a ese momento de buscar ese chiringuito lejos. Felicidades por tu camino Clara 🤗❤️
Comprando billete a Santander en 3, 2, 1..... 😂😂😂 tu pon suena de maravilla pero yo te hacía por Galicia, lo he soñado? Mira que igual no te tienes q ir tan lejos..... (a no ser q sea eso lo q quieres, claro!)
- Vivir varias VIDAS. Vivir en varios países y ciudades (Madrid, Canadá, Rumanía, Londres, Cambridge, Santiago, Copenhague, Pamplona, NY) me ha dado la oportunidad de no prejuzgar, de no tener miedo a lo desconocido. De ser capaz de encontrarme en casa aunque esté en un sitio que no conozco.
- Ser UNA INTENSA. Me ha dado la capacidad de sentir hasta la médula: amor, alegría, pasión, ilusión.
- Estar aprendiendo a conocer qué gente me viene bien y quién no, y no tener miedo de decir adiós.
He leído el chupito. He escrito mi lista. Y ahora vuelvo a leer los comentarios. Me encanta 💖.. conecto mucho con tu expresión "vivir varias vidas"- yo escribí lo mismo, que con mis palabras fue "experimentar varios lugares" (EEUU, UK, Irlanda, España- Valencia- Alemania, Lanzarote) descubriendo sus culturas, conociendo tradiciones comunicando con sus idiomas.
Y ahora que lo pienso, me doy cuenta que, incluso en el mismo lugar del mundo, se pueden vivir varias vidas. De hecho me pasó justo aquí, donde vivo desde hace 8 años.. y es la sensación que he sido una persona diferente según la época y es extraordinario darse cuenta. Gracias por ser espejo, y reflejar algo que "no sabía" antes
Tengo recetas a mi manera (prefiero cocinar primeros o segundos platos para fluir con la inspiración porque la repostería es más estricta, hay que respetar proporciones, hay poco margen de improvisación).. pues en mi-s vida-s igual: la base es la misma, escucharme mucho mucho y según las situaciones y los momentos mantener lo que me gusta, seguir con lo que disfruto y al mismo tiempo cuando me doy cuenta que hay una situación que está al límite pruebo, experimento técnicas diferentes y de ahí me llega un mensaje y con mis tiempo cierro ciclo (muchas veces lo hice escribiendo una carta y luego quemandola), vuelvo a empezar con mi base y añado ingredientes, sabores, especias para dar más gustito a otro viaje de vida.
Quizás si te pares, puedas encontrar y ver que tú también en el mismo lugar has vivido varias etapas
Qué interesante! ❤️ Y cómo lo haces? Precisamente para mí el cambiar de sitio es darme una nueva oportunidad de sorprenderme a mí misma, pero por ahora no he sido capaz de “transformarme” en el mismo sitio. Me vendría genial! A finales de este año seguramente vuelva a Madrid (mi ciudad) (o quien sabe😂) pero ya con ganas de asentarme al menos durante un tiempo más largo de 3 años. Muchísimas gracias!
- Ser madre. Haber podido experimentar ese amor tan transformador que conlleva la maternidad, pero también enfrentarme a sus sombras y aprender a no sentir esa culpa tan aplastante para muchas madres.
- Haber experimentado el amor real y auténtico de pareja. Con su enamoramiento enloquecedor inicial y con su adaptación posterior, donde la calma, el sumar, la admiración, el respeto y el deseo son parte indispensable de él.
- Haber salido del entorno familiar a pesar de los miedos. Hacer sido capaz de construirme tomando decisiones y a ver sido valiente en tomarlas y más cuando venía de un entorno familiar con mucha educación a través del miedo. Haber vivido en 7 ciudades distintas. Que cada cambio no haya sido una frustración sino un empuje.
Desde hace tiempo me empezó a chirriar la frase “sal de tu zona de confort”, la he visto/escuchado/leído en tantos sitios... y creo que hay que cogerla con pinzas, porque no siempre necesitamos salir a crear algo nuevo, a buscar más y mejor...
A veces, quedarse en la zona de confort, construirla, disfrutarla y descansar en ella es mucho más enriquecedor que andar corriendo de propósito en propósito, al menos para mí y por ahora. Y cambiar esa connotación negativa que últimamente se le da; Gózate tu zona de confort... y si quieres salir de ella, que sea porque tú lo eliges, no porque el ritmo frenético de la sociedad te empuje a ello.
Gracias por este chupito, Ana. ♥️
Feliz día para todas. 🥰
Me encanta lo que has escrito Sofia. Mil veces ha pasado la frase "sal de tu zona de confort" por mi cabeza. Mil veces he cuestionado mi forma de vivir, preguntándome si estaba pasando de puntillas por la vida, si algo estaba haciendo mal, si debía estar haciendo algo más a nivel laboral o personal.....
Cuando llega el día en el que te das cuenta de que estás en una zona construida por ti para poder estar bien y que te mereces disfrutarla....ufff menuda liberación.
Definitivamente me quedo con tu frase "GOZATE TU ZONA DE CONFORT" Me encanta!!
Feliz día y feliz vida
♥️🥰👏🏼
Totalmente de acuerdo... 35 años saliendo de la famosa zona de confort, saltando de objetivos, ciudades y parejas. Desde hace 2 años disfruto de “mi zona” y quiero quedarme. Qué gusto y qué liberación. Gracias por compartir
totalmente de acuerdo, "gózate tu zona de confort", "construirla, disfrutarla y descansar en ella" . . yo lo siento así también . . yo estoy saliendo de ella ahora en una parcela de mi vida para conseguir un objetivo, pero en el resto de aspectos valoro mucho la zona de confort que me he construido con los años . . es mi hogar :)
♥️♥️🥰🥰
Woaa Sofía que linda reflexión, siempre he tenido esa frase conmigo y con las personas que me rodean.. debo estar activa, siempre haciendo algo "salir de la zona de confort" porque estar en tu zona no te va a llevar a lograr tus objetivos... dejamos de vivir y disfrutar nuestro momento de gloria por estar moviendonos de un lado a otro... dejamos de vivir el aqui y el ahora! tu reflexión me dejo pensando mucho... muchas gracias por compartir!! voy a Gozarme mi zona de confort!!!!
Qué grande!! Yo es que además, no le veo sentido: ampliarla vale, pero por qué (y para qué) me voy a ir de un sitio en el que estoy bien???
- Formar una familia sin hijos, familia numerosa de cuatro patas y dejar de sentir culpa por no hacer abuelos a mis padres ni mis suegros.
- Dejar mi puesto de trabajo aún habiéndolo dado todo cuando empecé a sentir que no me estaba haciendo bien.
- Aprender a escuchar mi cuerpo y aceptar vivir con mi enfermedad, tras pasar por el temido quirófano y poder verlo como un trámite más para poder seguir viviendo. Aceptarme
Buen camino Vanessa, felicidades por esos logros que van a tu favor 🤩🤩
Me encanta Ana!
- haberme criado y pasado infancia y adolescencia en un entorno hostil, donde no se me dio la autoestima para quererme, donde parecía que era insuficiente. Mi sueño era ser cirujana pero todos intentaban decirme que era “chapona”, pero no lista. Tal era la la convicción que pese a sacar matrícula de honor y una notaza en selectividad no escogí medicina por miedo, me fui 1 año a otra carrera, y mi yo de dentro dijo que no podía , solo un camino, ser médico. Planté esa carrera y me fui a medicina, acabé número 1 de mi promoción quede entre los 100 primeros números del MIR ( de 15000 aspirantes) y si, soy cirujana, e inteligente. Que me costó muchos años poder decirlo.
- Salir de una relación de 14 años en la que parecía que iba a ser la última de mi vida, con todo fácil y hecho, y dejarlo porque consideraba que ya no estaba enamorada y que el amor tenía que ser algo más.
- meterme después en una relación tóxica, con un maltratador psicológico, y después de tocar fondo, pedir ayuda, salir cual ave fénix.
- pese a todo lo vivido encontrar el amor de verdad, y creer en el amor incondicional de pareja en el que NUNCA había creído, ahora creo.
- cuando a veces perdemos la fe en nosotros, mirar nuestra historia de vida y decir, puedo confiar en mi.
Parecerme más a mi misma ❤️
Menudos lagrimones se me han caído leyéndote, Andrea. Me da mucha rabia esos ambientes donde cortan nuestro talento y nos contaminan con sus limitaciones, yo también lo he vivido. Que bueno que eligieras hacer tu camino y conseguirlo por todo lo alto, demostrándote a ti misma tu propia fuerza y capacidad. Tu ultima frase, la de parecerte más a ti misma me parece brutal. Gracias por compartirlo, me inspira muchísimo!
Muchas gracias David! No ha sido ni es un camino fácil. Cuando creces y desarrollas tu persona durante ciertas etapas de la vida donde no hay un círculo o grupo de apoyo de familia o de amigos, deja en ti una huella de inseguridad, el seré suficiente? Suficiente para dedicarle a mi vocación? Suficiente para mi pareja? Suficiente para cualquier cosa? Así que es un camino difícil y en el que hay que luchar todos lo días. Gracias por tus palabras ❤️
Me ha emocionado leerte y me has dado esperanza sobre ese amor incondicional de pareja... Gracias por compartir, campeona ❤️
Muchas gracias Bea! Pues si, y te lo digo yo, que he pasado por relaciones tóxicas, me han engañado...y de hecho, cuando encontré al que ahora es mi marido me costaba aceptar todo el amor que me daba, no confiaba. Y al final, cuando he visto que siempre me quería que siempre me trataba bien, que siempre estaba y me elegía a mí, me di cuenta de que iba a estar ahí siempre. Nunca lo había vivido. Me siento muy afortunada 🥰
A pesar de ser mi 6to año de soltería digamos, creo que la vida me ha puesto personas delante para aprender y saber de verdad lo que no voy a tolerar y lo que si. Para aprender, básicamente. Asi que confío ✨
Muchas gracias por tu respuesta, campeona. Eres una cirujana guepardaza ❤️
Saber cuando no y cuando si es la clave, escuchar nuestra intuición por encima de todo, y hacerle caso. Al final las malas experiencias nos hacen aprender y nos enseñan a elegir después, a nuestro favor. Un beso Bea
Nos llegará Bea!! Estoy segura 🥰 y nos lo contaremos por aquí ❤️
Nos llegará Bea!! Estoy segura 🥰 y nos lo contaremos por aquí ❤️
Sin palabras Andrea!!! Eres y serás todo lo que te propongas. Un beso enorme cirujana de éxito ❤️
Gracias Vero, lo intento ❤️
Igual que a David, a mi también me saltaron las lágrimas! Enhorabuena Andrea
Uf Andrea, pelos de punta. Cuantísimo me alegro de esa lista de logros ❤️
Esto es ser una GUEPARDA y lo demás tonterías! Enhorabuena Andrea 🙌🏼🙌🏼
Gracias Amaya! Sé que fui valiente pero la mayor parte de las veces no me siento así, es entonces cuando miro atrás y digo, jo, lo has hecho, pese a todo, y confío más en mí. Ojalá sentirme gueparda todos los días 😘
Ya sabes ese mantra “PUDE, PUEDO Y PODRÉ” 💪🏼
❤️
- emanciparme legalmente con 16 años ( ahora tengo 48 ) para ELEGIR tener una vida libre de la violencia física y psicológica que ejercía mi padre.
- trabajar mi desarrollo personal a saco para ser la mujer que hoy escribe esto ( empecé hace 8 y será hasta que la muerte nos separe )
- dejar Madrid, casa, amigos, trabajo y la poca familia que tengo atrás para venir a vivir a Tarifa con todos los desafíos que supone que no son pocos.
- y hay otro súper importante que aún no se ha materializado del todo pero CUANDO SE MATERIALICE ME ENCANTARÁ COMPARTIRLO, es sobre dinero.
Ariadna!!! ganas de saber más. Felicidades por esta lista tan amorosa contigo misma 🤩
-Estudié una carrera, aún cuando los profesores de mi instituto le decían a mis padres que no sería capaz.
-Dejé una relación muy tóxica que me tenía la autoestima por los suelos y que no paraba de repetirme que sin él no sería capaz de vivir ni sería feliz, no soportaba que intentara mejorar mi vida ni mi situación, solo quería que todo estuviera igual siempre. Ahora vivo en la casa de mis sueños, con una pareja que lo que hace es ayudarme y apoyarme en todas las locuras que me meto, y sigo formándome para mejorar y encontrarme.
-Decidí no ser madre contra todo pronóstico y aunque todavía sigo escuchando: "te vas a arrepentir" soy feliz con mi perrita y mis sobris.
Gracias Ana , la frase "Parecerme mas a mi misma" me ha marcado. Un abrazo
Gracias Ana por esta frase: Parecerme más a mi misma.
Todavía estoy temblando tras leerla... ese es el resumen de todos mis logros, salir de lo que se espera de mi, de lo que me han enseñado, adoctrinado (sin mala intención..) salir de la rueda del hámster para eso, para parecerme más a mi misma. Gracias.
Mis logros:
- haber creado una familia con tres hijos maravillosos dándoles alas y un nido al que volver cuando lo deseen/necesiten/quieran.. (partiendo de un modelo familiar matriarcal de chantaje emocional bastante potente) enseñándoles que sus decisiones son las que dibujarán su vida.
- conocerme un poco más cada día gracias al desarrollo personal que me acompaña desde hace más de 20 años.
- una relación con mi marido (casados ya hace 20 años) en la que nos hemos tenido que redescubrir mil veces ( a nosotros mismos y recíprocamente) en la que hemos apostado por seguir (cuando lo más fácil en muchas ocasiones hubiera sido dejarlo) en la que miramos al futuro pero sobre todo al presente (sin cadenas) y en la que hoy decido seguir con él y él decide seguir conmigo, mañana será otro día.
- PARECERME MÁS A MI MISMA me quedo con tu frase como un logro propio.
Nos vemos el domingo!!! ❤️
Me encanta "dándole alas y un nido al que volver cuando lo deseen/necesiten/quieran" me recuerda mucho lo que hizo mi madre conmigo y me parece una experiencia excelente para ti como mamá (aunque creo muy difícil en algunos momentos) y para ellos (porque me identifico como hija con lo que quizá puedan sentir) ser libres de vivir o como tú escribes "dibujar su propia vida".
Maravilla, gracias isa
🥰
qué maravillosos tus logros Isa, bien hecho, de verdad ❤️❤️
- Descubrir el amor perruno. Nunca me llamaron la atención los animales, y hace dos años llegó por casualidad a mi vida un cachorro al que amo con locura. Jamás pensé que un animal podría despertar en mi un amor tan grande.
- Conocerme. Salir de la inercia de lo que me habían marcado y cuestionarme muchas cosas. Deshacerme de lo que no es mío y acoger lo que sí me pertenece (aún sigo en el proceso)
- Estar presente. Aprender a disfrutar de lo que tengo delante sin pensar en lo que viene después
-Encontrar a mi compañero de vida. Una relación basada en el respeto y la confianza, un lugar donde me siento segura.
- Ser madre. Haber podido concebir con solo 41kg. Pasar un embarazo de maravilla y con 8 meses y 60kg parir una bebé sana que crió desde hace 12 años.
- Decidir quien compone nuestro círculo, y dejar fuera a los que no caben. Ser experta en fijar límites.
- Entender el lenguaje de mi cuerpo, y atenderlo. Comer sin culpa, disfrutar de comer con otros, saber cuando tengo que “sacarme” de según que ambientes. Diferenciar los síes de los noes, solo prestándome atención.
Que guay "decidir quien compone nuestro círculo"
Maravilla eso de diferenciar los síes de los noes, me apunto esa frase. Siempre tan iluminadora.
maravilla Violeta, tu maternidad, tu capacidad de poner límites y de conectar con tu cuerpo y tus necesidades. Olé tú 🤩🤩
Gracias Ana por tu perspectiva que nos da la oportunidad a otras de ver desde otros prismas 💜
- LA MATERNIDAD. Y no sólo digo ser madre porque la parte de gestar -parir-lactar pensaba que sería el mayor reto y ,spoiler, NO. Criar desde la consciencia e intentando superar las cagadas diarias con los peques y conmigo es el mayor aprendizaje que me llevo en estos casi 10 años de maternidad casi 5 de bimadre). Así que orgullo por todo lo vivido y aprendido y por el maravilloso entorno que esto me trajo.
- ESTUDIAR a pesar de todo. Me doy gracias por casi sacar una plaza en 2020 con un bebé recién nacido y más gracias me doy por llevar tres años estudiando como hormiguita y ahora dando el sprint final con muy poca ayuda para delegar el cuidado de los peques.
- CONVIVIR con los duelos. Desde 2011 que se fue mamá llevo muchos años conviviendo con pérdidas duras de más familiares y una gran amiga. Y lo de que el tiempo todo lo cura, va a ser que tampoco. Así que he aprendido a tenerlos en mí de alguna manera para poder seguir viviendo.
Gracias a todas por leerme💜
Ay Antia como te entiendo... ahora mismo, lidiando con mi adolescente, volvería a las noches en vela y a las horas de lactancia sin pensármelo dos veces, con tal de ahorrarme alguna que otra discusión diaria 😅😅😅
Ánimo Violeta, dicen que la adolescencia de los hijos pasa y que luego todo vuelve a la normalidad 😅😂 ¿Cuál es el mayor aprendizaje que estás sacando de esta época? para mí esta fase es lo más bestia que me ha sacado de mi zona de confort en toda mi vida 🤩🤩
Yo estoy fuera de mi zona de comidad desde hace un año por lo menos! Con lo bien que estaba yo ahí 😃
Estoy aprendiendo muchísimo, como que hay cosas por las que no merece la pena engancharse y que mi “cerebro cuadriculado” es mío y no puedo imponerlo a una persona que es súper flexible y que además le va bien así, y al mismo tiempo, me sirve para ver que todo lo que sembré en la infancia, está dando frutos… y eso amiga, es una medallita que me pongo. Además, empezamos a compartir muchísimas cosas, películas, libros, talleres, y en verdad, me flipa bastante.
Lo de la música de ahora y el manga… me mola menos peeeeero es lo que hay 😁😁😁
Lo estás haciendo genial Violeta!!!!
Yo aún no estoy ahí pero si...criar a niñas y adolescentes tiene su intringulis. Mucho ánimo y acuérdate de todo lo vivido para saber con certeza que esto también lo superarás!
arriba esas maternidades conscientes, enhorabuena por esta lista Antía 💟
Me parece algo maravilloso esta lista. Darte cuenta de que has vivido mucho. Has aprendido mucho. Pero como tenemos por costumbre mirar al pasado para todo lo malo que hemos pasado.....
Mi lista esta aun por meditar a fondo pero:
- pedir ayuda. Ay dios que sanador y que gustazo es hacer esto por dios. 2 primeros años de terapia que por supuesto repetire. Me dio valor, me dio voz, conseguí soltar un lastre....
-aceptación. Aceptar una etapa que dolio mucho y que deja una cicatriz de por vida. Aceptar y seguir. Aceptar y encontrar nuevos caminos. Cada vez mas....
Maravilloso post. Dejo aquí los míos. Pondré dos, porque hay uno que vale por dos (mi vida, mis normas 🥰)
- He superado dos cánceres, con más de 15 años de diferencia entre uno y otro.
- He aprendido que NUNCA hay que amar una piel ajena, por encima de la de una misma.
Gracias chicas, por todo ❤️😘
❤️❤️❤️
- ELEGIRME: cuando dejo una relación tóxica de 9 años (ahora tengo 32) donde mi autoestima acabó por los suelos pero me dio alas para "parecerme mas a mi misma".
- Haber sido MADRE PERRUNA y descubrir el amor puro incondicional. Tomar una de las decisiones mas dolorosas de mi vida por tener que decirle adiós a mi peluda para que volase alto al cielo peludo, después de luchar con ella en los ciclos de quimioterapia. Eras una guerrera (somos), siempre ibas contenta y luego no querías salir (sabías que había premio, pajarilla). Ella me enseñó a VIVIR EL AHORA.
- CONFIAR: Visualizar una casa a finales de 2022 y en marzo de 2023 aparecer en un momento muy delicado familiar (vivía con mis padres y era insostenible seguir haciéndolo por mi salud mental). Darle la mano al miedo y aun así, comprármela. Soy capaz.
Uf Bea, todos los pelos de punta, felicidades por esta lista ❤️
Wenitos días.Voy a mil. Solamente he podido leer hasta la FRASE, lagrimones asomando. Me ha venido hoy tan bien que ni te puedes hacer una idea. Llevo días con el pensamiento que tenía guardado de vender el piso y comprar una casita en un valle pasiego en Cantabria, poca gente, mucho silencio. Salir y no pisar asfalto. En cuanto lea todo, creo que tendré el empujón que me falta para ir buscando chiringuito lejos. Que buena falta nos va a hacer girar 180 ° y salir a tomar el café mañanero en bragas y pisar hierba. Estás creando un monstruo ajajjajjajajaja
madre mía Clara, eso de tomar el café en bragas pisando hierba suena genial.
Si quieres y te apetece, mira hacia atrás y valida lo que ya has avanzado hasta llegar a ese momento de buscar ese chiringuito lejos. Felicidades por tu camino Clara 🤗❤️
Cuando encuentre caseto, como voy a tener una pradera inmensa para mí sola, os invito a venir y a hacer la croqueta, ladera abajo jajjajajajajaa
Comprando billete a Santander en 3, 2, 1..... 😂😂😂 tu pon suena de maravilla pero yo te hacía por Galicia, lo he soñado? Mira que igual no te tienes q ir tan lejos..... (a no ser q sea eso lo q quieres, claro!)
Sí,si vivo en Galicia, con el mar al ladito. Necesito vivir lejos, donde no me persigan los dramas jajajajajja.
Si alguna tiene gana de playa que me avise, que tengo una habitación vacía
Buenos dias Ana!! Brutal !!!! Lo acabo de leer el chupito !!! Mil gracias
1: Mi gratitud diaria a ser valiente ( lo hago con miedo , pero lo hago )
2:Valorar que tengo Salud.
3 : reviso el pasado y aunque hay cosas que mo me gustan como las hice . Hubo otras que las difrute mucho .
Un abrazo desde una Pamplona con el cielo de nubes rosas
Me ha FLIPADO esta idea ❤️
- Vivir varias VIDAS. Vivir en varios países y ciudades (Madrid, Canadá, Rumanía, Londres, Cambridge, Santiago, Copenhague, Pamplona, NY) me ha dado la oportunidad de no prejuzgar, de no tener miedo a lo desconocido. De ser capaz de encontrarme en casa aunque esté en un sitio que no conozco.
- Ser UNA INTENSA. Me ha dado la capacidad de sentir hasta la médula: amor, alegría, pasión, ilusión.
- Estar aprendiendo a conocer qué gente me viene bien y quién no, y no tener miedo de decir adiós.
Qué bonito, Laura. Esas varias vidas. Gracias.
He leído el chupito. He escrito mi lista. Y ahora vuelvo a leer los comentarios. Me encanta 💖.. conecto mucho con tu expresión "vivir varias vidas"- yo escribí lo mismo, que con mis palabras fue "experimentar varios lugares" (EEUU, UK, Irlanda, España- Valencia- Alemania, Lanzarote) descubriendo sus culturas, conociendo tradiciones comunicando con sus idiomas.
Y ahora que lo pienso, me doy cuenta que, incluso en el mismo lugar del mundo, se pueden vivir varias vidas. De hecho me pasó justo aquí, donde vivo desde hace 8 años.. y es la sensación que he sido una persona diferente según la época y es extraordinario darse cuenta. Gracias por ser espejo, y reflejar algo que "no sabía" antes
Tengo recetas a mi manera (prefiero cocinar primeros o segundos platos para fluir con la inspiración porque la repostería es más estricta, hay que respetar proporciones, hay poco margen de improvisación).. pues en mi-s vida-s igual: la base es la misma, escucharme mucho mucho y según las situaciones y los momentos mantener lo que me gusta, seguir con lo que disfruto y al mismo tiempo cuando me doy cuenta que hay una situación que está al límite pruebo, experimento técnicas diferentes y de ahí me llega un mensaje y con mis tiempo cierro ciclo (muchas veces lo hice escribiendo una carta y luego quemandola), vuelvo a empezar con mi base y añado ingredientes, sabores, especias para dar más gustito a otro viaje de vida.
Quizás si te pares, puedas encontrar y ver que tú también en el mismo lugar has vivido varias etapas
Qué interesante! ❤️ Y cómo lo haces? Precisamente para mí el cambiar de sitio es darme una nueva oportunidad de sorprenderme a mí misma, pero por ahora no he sido capaz de “transformarme” en el mismo sitio. Me vendría genial! A finales de este año seguramente vuelva a Madrid (mi ciudad) (o quien sabe😂) pero ya con ganas de asentarme al menos durante un tiempo más largo de 3 años. Muchísimas gracias!