¡Camarero, reserve esta fecha! 1 de enero. En unos años querrás decir Yo estuve allí. Mi flor en el culo Hace dos meses que llegué a este nuevo lugar y, en concreto, a esta nueva casa, en una zona algo desangelada de las afueras de la ciudad. Es un barrio dormitorio en el que solo hay construido un parque infantil. Por la noche no encienden las farolas. No hay comercios ni restaurantes. Está lleno de parejas jóvenes que han encontrado aquí un precio razonable de vivienda para tener perros y bebés. El primer día tuve la pésima idea de comparar la sensación estética y ambiental con Lanzarote y me tiré tres horas llorando a moco tendido. Empiezo a cogerle cariño al hecho de que el ser humano tropiece siete millones de veces con la misma piedra. Comparar es jodidamente automático, aunque rara vez es justo y pocas veces te hará un favor.
Tu permiso acaba de conectarme con algo que escribí hace un tiempo, y quiero compartirlo ♥️
“No, no siempre te vas a gustar.
Probablemente te encantes cuando brillas, cuando eres ingeniosa, risueña y divertida.
Cuando estás llena de energía, creatividad y ganas.
Cuando las cosas te salen bien y te gusta lo que ves en el espejo.
Pero he descubierto que el verdadero amor propio, al menos para mí, no va solo de esto.
Va de aceptarte cuando te sientes rota, vulnerable y triste. Va de darte otra oportunidad cuando sientes que te equivocaste. De dejarte tranquila el día que necesitas estar tirada en el sillón y tener una perreta. De dejarte querer y cuidar si lo necesitas.
Nos construimos de luces y sombras, estamos hechas de lo que nos gusta y de lo que no. A veces somos de mil colores… pero de blanco y negro también.
Ay, Sofía, que acabo de ver esto, perdona. Siempre suelo compartir en anónimo porque entiendo que son cosas personales y pienso en mantener la privacidad dentro de lo posible, pero mañana la voy a poner como NOTA por aquí y por supuesto pongo tu Ig!! Gracias!!!
BRUTAL!!!!!!!!!!!!!!! Yo ahora me siento insegura y más cabreada que una mona, me caigo un poco mal. Tengo la oportunidad de darle la vuelta y aceptarme también así, sin confianza y cabreada. Gracias!!!!! ❤️
Uff te acabo de leer y he conectado con mi yo mas profundo, lágrimas me caen... cuanta razón. Muchas veces no me permito esa parte de sombras, de no hacer nada, de dejarme cuidar... Y me doy cuenta y me cuesta dejarme tranquila....
Mil gracias por compartir, sin palabras sabias. ❤️
Me emociona leerte, Marta. ♥️ Darse cuenta creo que es el primer paso y el más importante, porque abres la puerta a la posibilidad de aceptarte y dejarte cuidar. Estamos en el mismo camino... te abrazo. 🤗
Creo que es mi primera entrada, mi primer comentario. No os escribo pero os leo. Y os admiro y os siento. Y lloro. En silencio. En la soledad de mi casa, de mi cuerpo y de mi alma. Intento no analizar ni repensar; dejar que las palabras salgan del lugar adecuado. Dejar de buscar, de controlar, de sufrir. Dejar... y dejarme en paz. Hoy por hoy, objetivo imposible. Observo y siento el caos y la soledad, quizás buscada pero no deseada, que me rodea. Y no sé por dónde comenzar a reparar tanto destrozo. Y pienso, ahora sí, en las palabras de Ana... En que está bien darse permiso para mostrar nuestras costuras, nuestros rotos, nuestra vulnerabilidad circunstancial y vivencial... Permiso para gritar en silencio que no puedo más, que necesito escapar de esta vida gris, soporífera, que me ahoga y me mata cada día... Me doy el permiso pero el EGO me castiga duro y me dice que me calle, que yo puedo, que he llegado hasta aquí, que siga adelante... (no sé hasta dónde...). No es fácil ser yo (quizás no es fácil ser nadie). Llevo en la maleta abandonos sostenidos, creencias que me amordazan y me limitan, inteligencia desaprovechada y sensibilidad anulada, miedos que me bloquean y me paralizan... Dicen que hay que pedir para que te den... Pues aquí estoy, dispuesta a recibir lo que tengáis para mí (que el Universo teja con hilos rojos...).
El lunes tienes una cosita en el correo. Y el 20 de diciembre nos vemos en el directo. Hay salida, te lo prometo. Gracias por abrirte y generar efecto dominó. Aquí estamos. 🤍
Yo estuve allí. Por eso me atrevo a decirte lo que alguien me dijo a mí y me cambió la vida.
¿No será que tu alma te está pidiendo un cambio? ¿Que ya terminó de vivir una etapa y te pida otra?
Me aconsejaron cambiar: de trabajo, de ciudad... hacer algo completamente nuevo.
Yo, como no podía hacer ninguna de esas cosas, decidí empezar a estudiar, solo por curiosidad, algo completamente diferente a lo que siempre había hecho. Y empezó la magia...
Gracias infinitas por tus palabras, por tu tiempo. Quizás lo más triste es que soy consciente de mis necesidades, de ese GRAN CAMBIO que mencionas.... Pero me siento atrapada en una gran tela de araña, inmovilizada por la culpa, los miedos, por las responsabilidades ajenas autoimpuestas, por el rol de cuidadora que me asfixia y me castiga... Y si, sé que hay salidas; varias, enriquecedoras, luminosas... Pero sigo aquí, inmóvil . Con intención pero sin acción. Nada es eterno...
No estoy de acuerdo. Escribir delante de cientos de personas y dejar tu correo y tu teléfono es ACCIÓN. No estás inmóvil. Cuéntate otro cuento, este ya ha caducado. Con todo mi amor, y lo sabes.
Admirada y querida Ana... Si, tienes razón: hay ACCIÓN. Instalada en la rueda del hámster, en modo piloto automático, en modo supervivencia... Como en el anuncio que mencionó la compañera María (maravilloso y terapeútica, el anuncio y ella), yo habito en una cárcel, en la mía particular, donde nací, crecí... y después de un tiempo, conseguí el tercer grado, ése que te permite hacer vida fuera y volver a pernoctar. Y si, lo sé: las puertas (porque son varias) siempre estuvieron abiertas pero la costumbre, la culpa, los miedos... sólo me permitieron irme para siempre volver. Pero quien dice siempre... dice nunca... Y como no hay mal mal que cien años dure, ni cuerpo que lo aguante... y consejos vendo, que para mí no tengo... pues, eso: como tú bien dices, toca arremangarse, mover el culo y ponerse en movimiento ;) Entre otras acciones, hace una semana, abrí un blog (en esta plataforma que conocí gracias a ti), como ejercicio de emprendimiento y terapia de grupo.
Gracias infinitas, Ana, por SER y ESTAR, para ti y para tu comunidad. Un abrazo
Te entiendo perfectamente porque lo que describes lo estoy viviendo yo y resulta agotador. Ayer un amigo me dijo que tengo que avanzar y reconocer lo que valgo, que deje de lado el miedo, que con eso no se llega a ningún lado. Tiene razón pero no es fácil, aun así lo voy a intentar de nuevo. Un abrazo.
Bego, dejar a un lado del miedo es prácticamente imposible ya que estamos diseñados para sobrevivir y es esta emoción la que se encarga de ello. Vamos, junto al miedo, acogiéndolo, charlando, invitándolo a una caña si hace falta... escuchando lo que tiene que decirnos. Es más fácil avanzar si coges al miedo de la mano... Hablaremos de ello. Un abrazo.
como dice Ana eres muy valiente dejándote "desnuda " delante de todas nosotras. La tela de araña poco a poco se irá deshaciendo porque tu misma tejerás otra tela en la que te sientas mucho más agusto.
Yo también he vivido en esa zona gris de apatía más absoluta, he perdido la cuenta de los años que llevaba dando vueltas en círculo, sabiendo que quiero necesito salir de ahí pero sin hacerlo porque no sabía hacia donde, paralizada en el análisis y la indecisión. Pero está vez me he dado permiso, me doy permiso para dar un paso, en realidad ya he dado muchos sólo que este es un poquito más grande, y el miedo que le acompaña ni te cuento, pero sabes qué, que está vez no me importa si es "el camino correcto" o no, he elegido uno y ya, y si hay que cambiar de dirección se cambia. Serendipia, ya te has dado permiso, ya has hecho algo, ya ha cambiado el sendero. Nos vemos el 20 🍀
Es curioso, porque yo también os leo, pero nunca he dado el paso a compartir(me). Hasta ahora, lo hacía tecleando en silencio.
No sólo te comprendo, Serendipia, sino que me has hecho el regalo de viajar en el tiempo... varios inviernos atrás.
"Hasta un reloj parado da la hora exacta dos veces al día". Tú también. Te juro que todo NO es gris marengo. Yo he estado, exactamente, donde estás instalada tú ☺️... y te prometo que es posible mudarse de esa ciénaga.
No soy de dar consejos, sólo me encantaría que vieses el anuncio de Ruavieja de las navidades del 2019. Si me das permiso, y dado que nos has dado tu teléfono, te lo reenvío yo 😉.
"La puerta siempre ha estado abierta". Te lo prometo.
Mil gracias!!! No sólo porque al compartirte, me has animado a hacer lo idem... sino por hacerme el regalo de ser consciente que aquel barrizal lúgubre TAMBIÉN fue alquímico ✨🙌🏻
El cambio es posible, aunque difícil y a veces costoso, e incluso doloroso.
Estoy en pleno proceso de cambio, de reconocerme, de conexión, de aceptación, y está siendo muy difícil. Pero cuando miro atrás, veo el camino y puedo decir que está siendo.
Quizá el cambio ya ha empezado en ti, "el traje" se quedó pequeño y aprieta, y duele. Pero el cambio empieza con la consciencia de que tiene que haber un cambio.
Estoy aquí para lo que necesites. Sentirse acompañada y comprendida, siempre es bien.
Ya no necesitas gritar en silencio, porque estamos aquí.
Cuando las personas o la propia vida nos hacen daño, o nos superan, necesitamos crear un espacio seguro para sanar.
ESE espacio en el que estás. Ese que está hecho de soledad elegida, más que deseada. Porque necesitamos que nos dejen tiempo para sanar. Porque solas es más sencillo estar en calma, aunque solo sea por falta de interacciones.
Cuando empieza a quedarse pequeño ese espacio seguro, se vuelve gris, aburrido, y hasta un poco asfixiante.
Es la señal.
Si no de salir, desde luego si de ampliar ese espacio.
Y has dado el primer empujón a los límites de tu espacio seguro al compartir con nosotras.
Yo también lo estoy pasando. No puedo decirte como lo he superado porque no le hecho, convivo con ello día tras día. Me permito ser feliz con las cosas cotidianas de la vida. Y escribo mucho, mucha poesía. La soledad hace eso tener un mundo interior bastante extenso aunque duela. Pensar y reflexcionar me hacen sentir que estoy menos sola por que estoy alineada con el pensamiento de la naturaleza.
También quiero decirte que todo esto te mata cada día, es cierto, hasta algunas veces te induce a ello. La decisión es tuya pero también debo decirte que también tienes la habilidad de crear vida.
Beber agua después de llorar, chillar de dolor o correr para llegar por pura desperación a casa es vida. En ese simple gesto te estás dando oportunidades de vivir. Acoge las pequeñas cosas como grande y sinceras.
El camino lo eliges tu y el sufirmiento es relativo. Ahora puede doler como hierro en el fuego, pero con el tiempo y la distancia y de ayuda puedes verlo como una simple mal recuerdo.
No sé cómo se puede editar porque no encuentro el mensaje peeeerdonaaaa! Me equivoque al darle y puse el n mal Escríbeme si te apetece compartir lo que necesites y te apetezca. Aquí estoy, al otro lado. 606942334! soy Joa ! Un abrazo gigaaaaaaaante!
Señora UD siempre me alborota la vida del modo más bonito posible, ayer me fuí con mis amigas a ponernos al día, era más de 1 año que no nos veíamos, y dentro de mí, también hubo esa sensación de algunos silencios en donde no fui la Yusmarys que hace fiesta contando chistes, incluso ni bebí, porque también me quería conocer sin efectos de alcohol y wow que sorpresa que me llevé conmigo misma, y sí, como escribió una de las chicas ayer no me guste, pero estoy dispuesta a conocer a esa yusmarys sin el alcohol y a darle el permiso de ser, porque sentí que ayer simplemente sentía que no era YO pero realmente ayer fui más YO que nunca. Pero me quedó esa sensación 🐥 de esa no eres tú 🥲🥺, o simplemente el miedo de no "gustarle" más a mis amigas.
Me alegra leer como te sentiste siendo TU. No es fácil, hay que pasar duelos para ir haciendo cambio de identidades.
De niña a adolescente
De adolescente a mujer
De mujer sola a mujer amada en pareja
De mujer sin hijos a madre
De Mujer a SER LIBRE. Se pagan precios, se atraviesan duelos y se llora mucho. Se transitan silencios, situaciones incomprendidas por otros y se escuchan a tus alrededor los miedos y las frustraciones de personas, que no se atreven a vivir como TÚ.
Ico Ramos, no hay palabras para agradecer TODO lo que hace para ayudarnos e impulsarnos a SER en cada momento vital.
Y si alguien me lee, y está comenzando un proyecto de emprendimiento, ANTES DE WEG, de IG, de MARCA PERSONAL, de COPY y de no sé qué más rollos te venden que son importantes para emprender...busca una persona que te AYUDE A SOSTENER lo que conlleva emocionalmente VIVIR LA VIDA que quieres tener.
Hoy mis gracias y mi te quiero SON PARA ICO RAMOS. Gracias por abrazarme, moverme e impulsarme todo este tiempo ✨♥️🙏🏼
Si me pusiera a comentar a cada una de vosotras cada apunte, cada matiz, cada aprendizaje que me habéis regalado... esto sería más larga que la serie de "Cuéntame" 😂. Es tanto y tan diverso... Mi curiosidad me empujo a buscar info sobre ICO RAMOS ¡Bendita curiosidad! ❤️ Gracias, Patri.
Buenos días! Me ha explotado la cabeza! Ahora no soy capaz de encontrar las palabras aunque sí quiero compartir que yo me siento también así con respecto a la relación de pareja...Al leerlo es como si yo misma lo hubiera escrito. Touché! Me alegro mucho que estés rodeada de personas que te acepten tal y como eres. Yo también las estoy encontrando, lo que me aporta mucha seguridad y con ello calma. Muchas gracias por Ser y Estar. Feliz fin de semana!
GRITO por cada uno de mis POROS que otra REALIDAD es POSIBLE y siento la más pura SOLEDAD e INCOMPRENSIÓN. Hasta el punto de oír, sentir y ver en los ojos de mis seres queridos que estoy LOCA . En pleno 2023. Por querer algo diferente a ser funcionaria. Por querer ESTUDIAR cosas que ME GUSTAN. Sin IMPOSICIÓN. Por SENTIR que hay algo MÁS. Que se puede VIVIR sin SOBREVIVIR.
A veces consiguen que DUDE De MI , de lo que pienso, de lo que PUEDO LLEGAR A HACER/ SER aunque aún ni lo sé . PERO LO SIENTO. Estoy desenmarañando todo lo que hay dentro hasta encontrar la luz. LA MIA. Y de QUERERME EN TODAS las FORMAS.
Qué bien leerte hoy ANA.
Y entender que No todos pueden VERNOS como SOMOS.
Como nos METAMORFOSEAMOS ni acompañarnos en el proceso .
No entendía porque me sentía culpable por todo lo que sentía y era que NO SIENTO ESE ABRAZO del que hablas.
Entiendo el porqué me rechazan. No tiene que ver conmigo.
Infinitas gracias por existir! Mis ojos llorosos todo el día. Mis 43 sin niños pareja etc, solita y con mi Alma gritando por años el cambio q no soy capaz aún de hacer. Miedos q necesito superar, llega la saturación, y para q algo nuevo nazca debe morir, me lo sé de libro y quiero más q nunca hacer y hacer. Gracias Serendipia porq te acompaño en ese sentir y Laura, por tu gran consejo. Me alivia leeros, gracias a todas.
¡Ay! ¡los ciclos de la naturaleza y los nuestros!, me ha costado 49 años darme cuenta y aceptar mi cantidad de energía y lo que necesito en cada estación del año. Al ponerle atención lo voy descubriendo. Cuanto más me acompaño y respeto ese movimiento de lo que doy y lo que necesito en cada estación, mejor me siento.
El símil de un estudio sociológico donde la muestra no es representativa, me ha dejado con la boca abierta, vamos, es un arma de destrucción de creencias de kk, ¡me ha encantado!
Y que grupete vaya fluyendo, apareciendo o desapareciendo como los ojos del Guadiana,(a mi entender), es un reflejo de otro ciclo natural y de la sensatez de las personas de esta comunidad.
Ana! Gracias por esta nueva entrada, llena de belleza, de coherencia y de tí. Me provoca darte un abrazo de los que tocan el alma. Eres un ejemplo de coherencia y aunque tú ahora dudes de poder encontrar en esta vida un compañero con el que viaje en este vuelo llamado V.I.D.A, te aseguro que te llegará, será tan inesperado y perfecto para tí que te tocará digerir y pellizcar tu piel para saber que es de verdad. Siempre que te leo te deseo un amor como el que yo estoy viendo 💫, además confío en la vida que cuando un@ es autentic@ y hace las cosas desde el corazón, la vida es maravillosa y nos sorprende a cada momento, como el césped que está creciendo delante de tu nueva casa. Un abrazo y mil gracias de nuevo 💛
Joder Ana. Tu email me ha dado donde más me duele y donde más me hace falta. Un boomerang del universo en medio de la frente para que las palabras "error de muestreo" lleguen a mi. Llevo despierta desde las 5. Hoy quedé para tomar café con dos "ex" y ponernos al día y supongo que eso me tiene inquieta (más ahora que voy a aprovechar para observar con otra curiosidad a mis muestras) además de reservar plaza para pasar fin de año en un Vipasana.
Día completo. Te mando cariños, de punta a punta de la mesa, y en silencio.
Disfrutar del proceso a veces conlleva no gustar al resto, agradar es algo a lo que nos hemos acostumbrado, algunas personas mas que otras, siempre pensé que era rara por no ser tan social, pero me he dado cuenta qué detrás de esa gran facilidad para la sociabilidad que algunas personas tienen, se esconden personas tímidas y llenas de dudas como yo. Gracias siempre Ana por tanto, gracias por tu sinceridad, me hace sentir que no estoy tannn sola.
Y qué forma de ofrecernos la hebra correcta de la que tirar para que la madeja se afloje un poquito. Cuando nos mostramos auténticas gustamos, es inevitable. Y gustamos porque la coherencia es sexi, es hipnótica!
Y a quienes se quejan de que ya no somos las de antes, también les gustamos. Quizá ya no les "venimos bien", pero vaya si les gustamos.
Brindo por esos giros 180º que marcan distancias saludables.
Gracias Ana porque con cada palabra nos ayudas a SER, a ver cómo la vulnerabilidad ES y ya está... y podemos vivir esos momentos aún estando formada cómo estás tú en desarrollo personal a tope, porque la V.I.D.A es un camino! Y tiene zonas anchas, estrechas, subidas, bajadas... quizá será un tópico, pero a veces no nos lo creemos... Queremos una vida plana?? (me muero si es así!), sin cambios?? Bueno, querer calma y paz es maravilloso, pero a veces hay a bailar bajo la lluvia.
Y se puede bailar bajo la lluvia con calma. Esto es lo último que he aprendido. No está reñido. Y la vida plana se la dejamos a otros... queremos, simplemente, la vida. Con lo que traiga. Y esto jamás será plano. Un abrazo enorme Olga.
Jo Ana menudas reflexiones. La última parte me ha matado, el mostrarte cómo eres ahora y que te invada el miedo de decepcionar a los demás me ha escocido pero bien. Creo que es lo que más me está costando integrar y tengo que darle gracias a la vida porque estoy conociendo muchas personas nuevas con quién puedo practicar quien soy ahora sin miedo a decepcionar. Pero el ramalazo intenso me puede muchas veces y no es que no me guste, pero Ada vez lo siento más artificial en mi. Gracias por compartirte Ana ❤️
Tu permiso acaba de conectarme con algo que escribí hace un tiempo, y quiero compartirlo ♥️
“No, no siempre te vas a gustar.
Probablemente te encantes cuando brillas, cuando eres ingeniosa, risueña y divertida.
Cuando estás llena de energía, creatividad y ganas.
Cuando las cosas te salen bien y te gusta lo que ves en el espejo.
Pero he descubierto que el verdadero amor propio, al menos para mí, no va solo de esto.
Va de aceptarte cuando te sientes rota, vulnerable y triste. Va de darte otra oportunidad cuando sientes que te equivocaste. De dejarte tranquila el día que necesitas estar tirada en el sillón y tener una perreta. De dejarte querer y cuidar si lo necesitas.
Nos construimos de luces y sombras, estamos hechas de lo que nos gusta y de lo que no. A veces somos de mil colores… pero de blanco y negro también.
Y está bien así.
Estamos bien así. ♥️
ENORME. Te comparto con tu permiso.
Por supuesto ♥️ @sophie_cgg en IG 😘
Ay, Sofía, que acabo de ver esto, perdona. Siempre suelo compartir en anónimo porque entiendo que son cosas personales y pienso en mantener la privacidad dentro de lo posible, pero mañana la voy a poner como NOTA por aquí y por supuesto pongo tu Ig!! Gracias!!!
BRUTAL!!!!!!!!!!!!!!! Yo ahora me siento insegura y más cabreada que una mona, me caigo un poco mal. Tengo la oportunidad de darle la vuelta y aceptarme también así, sin confianza y cabreada. Gracias!!!!! ❤️
?No sería aburrido siempre caernos bien y ser perfectas? Abracémonos cuando también nos caemos mal o simplemente en ese momentos no nos comprendemos.
🥹🥹♥️♥️
Qué maravilla de reflexión. Gracias por compartirla con todas nosotras ❤️
Sofia CG, yo no tengo Instagram pero te comparto en Facebook para que aporte y te aporte 😊
Joo! Gracias, de verdad ♥️🙏🏼
Gracias Sofía! 🧡
Uff te acabo de leer y he conectado con mi yo mas profundo, lágrimas me caen... cuanta razón. Muchas veces no me permito esa parte de sombras, de no hacer nada, de dejarme cuidar... Y me doy cuenta y me cuesta dejarme tranquila....
Mil gracias por compartir, sin palabras sabias. ❤️
Me emociona leerte, Marta. ♥️ Darse cuenta creo que es el primer paso y el más importante, porque abres la puerta a la posibilidad de aceptarte y dejarte cuidar. Estamos en el mismo camino... te abrazo. 🤗
Creo que es mi primera entrada, mi primer comentario. No os escribo pero os leo. Y os admiro y os siento. Y lloro. En silencio. En la soledad de mi casa, de mi cuerpo y de mi alma. Intento no analizar ni repensar; dejar que las palabras salgan del lugar adecuado. Dejar de buscar, de controlar, de sufrir. Dejar... y dejarme en paz. Hoy por hoy, objetivo imposible. Observo y siento el caos y la soledad, quizás buscada pero no deseada, que me rodea. Y no sé por dónde comenzar a reparar tanto destrozo. Y pienso, ahora sí, en las palabras de Ana... En que está bien darse permiso para mostrar nuestras costuras, nuestros rotos, nuestra vulnerabilidad circunstancial y vivencial... Permiso para gritar en silencio que no puedo más, que necesito escapar de esta vida gris, soporífera, que me ahoga y me mata cada día... Me doy el permiso pero el EGO me castiga duro y me dice que me calle, que yo puedo, que he llegado hasta aquí, que siga adelante... (no sé hasta dónde...). No es fácil ser yo (quizás no es fácil ser nadie). Llevo en la maleta abandonos sostenidos, creencias que me amordazan y me limitan, inteligencia desaprovechada y sensibilidad anulada, miedos que me bloquean y me paralizan... Dicen que hay que pedir para que te den... Pues aquí estoy, dispuesta a recibir lo que tengáis para mí (que el Universo teja con hilos rojos...).
Gijón, vivirparaescribir@hotmail.com, 661097779
El lunes tienes una cosita en el correo. Y el 20 de diciembre nos vemos en el directo. Hay salida, te lo prometo. Gracias por abrirte y generar efecto dominó. Aquí estamos. 🤍
Hola,
Yo estuve allí. Por eso me atrevo a decirte lo que alguien me dijo a mí y me cambió la vida.
¿No será que tu alma te está pidiendo un cambio? ¿Que ya terminó de vivir una etapa y te pida otra?
Me aconsejaron cambiar: de trabajo, de ciudad... hacer algo completamente nuevo.
Yo, como no podía hacer ninguna de esas cosas, decidí empezar a estudiar, solo por curiosidad, algo completamente diferente a lo que siempre había hecho. Y empezó la magia...
Lo comparto por si a ti también te sirve
Un abrazo
Gracias infinitas por tus palabras, por tu tiempo. Quizás lo más triste es que soy consciente de mis necesidades, de ese GRAN CAMBIO que mencionas.... Pero me siento atrapada en una gran tela de araña, inmovilizada por la culpa, los miedos, por las responsabilidades ajenas autoimpuestas, por el rol de cuidadora que me asfixia y me castiga... Y si, sé que hay salidas; varias, enriquecedoras, luminosas... Pero sigo aquí, inmóvil . Con intención pero sin acción. Nada es eterno...
No estoy de acuerdo. Escribir delante de cientos de personas y dejar tu correo y tu teléfono es ACCIÓN. No estás inmóvil. Cuéntate otro cuento, este ya ha caducado. Con todo mi amor, y lo sabes.
Admirada y querida Ana... Si, tienes razón: hay ACCIÓN. Instalada en la rueda del hámster, en modo piloto automático, en modo supervivencia... Como en el anuncio que mencionó la compañera María (maravilloso y terapeútica, el anuncio y ella), yo habito en una cárcel, en la mía particular, donde nací, crecí... y después de un tiempo, conseguí el tercer grado, ése que te permite hacer vida fuera y volver a pernoctar. Y si, lo sé: las puertas (porque son varias) siempre estuvieron abiertas pero la costumbre, la culpa, los miedos... sólo me permitieron irme para siempre volver. Pero quien dice siempre... dice nunca... Y como no hay mal mal que cien años dure, ni cuerpo que lo aguante... y consejos vendo, que para mí no tengo... pues, eso: como tú bien dices, toca arremangarse, mover el culo y ponerse en movimiento ;) Entre otras acciones, hace una semana, abrí un blog (en esta plataforma que conocí gracias a ti), como ejercicio de emprendimiento y terapia de grupo.
Gracias infinitas, Ana, por SER y ESTAR, para ti y para tu comunidad. Un abrazo
Te entiendo perfectamente porque lo que describes lo estoy viviendo yo y resulta agotador. Ayer un amigo me dijo que tengo que avanzar y reconocer lo que valgo, que deje de lado el miedo, que con eso no se llega a ningún lado. Tiene razón pero no es fácil, aun así lo voy a intentar de nuevo. Un abrazo.
Bego, dejar a un lado del miedo es prácticamente imposible ya que estamos diseñados para sobrevivir y es esta emoción la que se encarga de ello. Vamos, junto al miedo, acogiéndolo, charlando, invitándolo a una caña si hace falta... escuchando lo que tiene que decirnos. Es más fácil avanzar si coges al miedo de la mano... Hablaremos de ello. Un abrazo.
Gracias Ana invitaré a mi miedo a tomar un vino a ver si le suelto la lengua y me da alguna pista para haber si somos capaces de convivir. Un abrazo
como dice Ana eres muy valiente dejándote "desnuda " delante de todas nosotras. La tela de araña poco a poco se irá deshaciendo porque tu misma tejerás otra tela en la que te sientas mucho más agusto.
Yo también he vivido en esa zona gris de apatía más absoluta, he perdido la cuenta de los años que llevaba dando vueltas en círculo, sabiendo que quiero necesito salir de ahí pero sin hacerlo porque no sabía hacia donde, paralizada en el análisis y la indecisión. Pero está vez me he dado permiso, me doy permiso para dar un paso, en realidad ya he dado muchos sólo que este es un poquito más grande, y el miedo que le acompaña ni te cuento, pero sabes qué, que está vez no me importa si es "el camino correcto" o no, he elegido uno y ya, y si hay que cambiar de dirección se cambia. Serendipia, ya te has dado permiso, ya has hecho algo, ya ha cambiado el sendero. Nos vemos el 20 🍀
Qué bonita tu forma de abrir posibilidades al cambio, aunque pareciera que no podía ser. La formación da la V.I.D.A. Gracias, Laura!
Es curioso, porque yo también os leo, pero nunca he dado el paso a compartir(me). Hasta ahora, lo hacía tecleando en silencio.
No sólo te comprendo, Serendipia, sino que me has hecho el regalo de viajar en el tiempo... varios inviernos atrás.
"Hasta un reloj parado da la hora exacta dos veces al día". Tú también. Te juro que todo NO es gris marengo. Yo he estado, exactamente, donde estás instalada tú ☺️... y te prometo que es posible mudarse de esa ciénaga.
No soy de dar consejos, sólo me encantaría que vieses el anuncio de Ruavieja de las navidades del 2019. Si me das permiso, y dado que nos has dado tu teléfono, te lo reenvío yo 😉.
"La puerta siempre ha estado abierta". Te lo prometo.
Mil gracias!!! No sólo porque al compartirte, me has animado a hacer lo idem... sino por hacerme el regalo de ser consciente que aquel barrizal lúgubre TAMBIÉN fue alquímico ✨🙌🏻
Esa frase me caló hondo. Ese anuncio es oro, gracias por traerlo de vuelta. Un abrazo, valiente.
Yo no había visto este anuncio, lo acabo de ver y pufff me ha explotado la cabeza y hasta el corazón
El cambio es posible, aunque difícil y a veces costoso, e incluso doloroso.
Estoy en pleno proceso de cambio, de reconocerme, de conexión, de aceptación, y está siendo muy difícil. Pero cuando miro atrás, veo el camino y puedo decir que está siendo.
Quizá el cambio ya ha empezado en ti, "el traje" se quedó pequeño y aprieta, y duele. Pero el cambio empieza con la consciencia de que tiene que haber un cambio.
Estoy aquí para lo que necesites. Sentirse acompañada y comprendida, siempre es bien.
Ya no necesitas gritar en silencio, porque estamos aquí.
Cuando las personas o la propia vida nos hacen daño, o nos superan, necesitamos crear un espacio seguro para sanar.
ESE espacio en el que estás. Ese que está hecho de soledad elegida, más que deseada. Porque necesitamos que nos dejen tiempo para sanar. Porque solas es más sencillo estar en calma, aunque solo sea por falta de interacciones.
Cuando empieza a quedarse pequeño ese espacio seguro, se vuelve gris, aburrido, y hasta un poco asfixiante.
Es la señal.
Si no de salir, desde luego si de ampliar ese espacio.
Y has dado el primer empujón a los límites de tu espacio seguro al compartir con nosotras.
Estamos aquí.
Estoy aquí.
Un abrazo 🤗
Siento mucho por lo que estás pasando.
Yo también lo estoy pasando. No puedo decirte como lo he superado porque no le hecho, convivo con ello día tras día. Me permito ser feliz con las cosas cotidianas de la vida. Y escribo mucho, mucha poesía. La soledad hace eso tener un mundo interior bastante extenso aunque duela. Pensar y reflexcionar me hacen sentir que estoy menos sola por que estoy alineada con el pensamiento de la naturaleza.
También quiero decirte que todo esto te mata cada día, es cierto, hasta algunas veces te induce a ello. La decisión es tuya pero también debo decirte que también tienes la habilidad de crear vida.
Beber agua después de llorar, chillar de dolor o correr para llegar por pura desperación a casa es vida. En ese simple gesto te estás dando oportunidades de vivir. Acoge las pequeñas cosas como grande y sinceras.
El camino lo eliges tu y el sufirmiento es relativo. Ahora puede doler como hierro en el fuego, pero con el tiempo y la distancia y de ayuda puedes verlo como una simple mal recuerdo.
A mí nunca se me han ido del todo.
No sé cómo se puede editar porque no encuentro el mensaje peeeerdonaaaa! Me equivoque al darle y puse el n mal Escríbeme si te apetece compartir lo que necesites y te apetezca. Aquí estoy, al otro lado. 606942334! soy Joa ! Un abrazo gigaaaaaaaante!
El mio 605942334! Encantada de apapacharte en la distanciaaaaaa! De Salamanca 😍
El mio 605942334! Encantada de apapacharte en la distanciaaaaaa! De Salamanca 😍
GRACIAS A TODAS POR SER "ESA MEDICINA" 💝
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Señora UD siempre me alborota la vida del modo más bonito posible, ayer me fuí con mis amigas a ponernos al día, era más de 1 año que no nos veíamos, y dentro de mí, también hubo esa sensación de algunos silencios en donde no fui la Yusmarys que hace fiesta contando chistes, incluso ni bebí, porque también me quería conocer sin efectos de alcohol y wow que sorpresa que me llevé conmigo misma, y sí, como escribió una de las chicas ayer no me guste, pero estoy dispuesta a conocer a esa yusmarys sin el alcohol y a darle el permiso de ser, porque sentí que ayer simplemente sentía que no era YO pero realmente ayer fui más YO que nunca. Pero me quedó esa sensación 🐥 de esa no eres tú 🥲🥺, o simplemente el miedo de no "gustarle" más a mis amigas.
Toma melón. Dos ovarios como dos catedrales. Valiente.
Hola Yusmarys!
touché con tu comentario,
¿es posible que esa sensación "esa no eres tú", sea por la comparación?, que como escribe Ana en los primeros párrafos, no es justa ni favorable?
<3
Me alegra leer como te sentiste siendo TU. No es fácil, hay que pasar duelos para ir haciendo cambio de identidades.
De niña a adolescente
De adolescente a mujer
De mujer sola a mujer amada en pareja
De mujer sin hijos a madre
De Mujer a SER LIBRE. Se pagan precios, se atraviesan duelos y se llora mucho. Se transitan silencios, situaciones incomprendidas por otros y se escuchan a tus alrededor los miedos y las frustraciones de personas, que no se atreven a vivir como TÚ.
Ico Ramos, no hay palabras para agradecer TODO lo que hace para ayudarnos e impulsarnos a SER en cada momento vital.
Y si alguien me lee, y está comenzando un proyecto de emprendimiento, ANTES DE WEG, de IG, de MARCA PERSONAL, de COPY y de no sé qué más rollos te venden que son importantes para emprender...busca una persona que te AYUDE A SOSTENER lo que conlleva emocionalmente VIVIR LA VIDA que quieres tener.
Hoy mis gracias y mi te quiero SON PARA ICO RAMOS. Gracias por abrazarme, moverme e impulsarme todo este tiempo ✨♥️🙏🏼
Amor absoluto por Ico y por tu proceso. Guepardismo total.
Si me pusiera a comentar a cada una de vosotras cada apunte, cada matiz, cada aprendizaje que me habéis regalado... esto sería más larga que la serie de "Cuéntame" 😂. Es tanto y tan diverso... Mi curiosidad me empujo a buscar info sobre ICO RAMOS ¡Bendita curiosidad! ❤️ Gracias, Patri.
No sé como corregir aquí, perdón por escribir mal WEB 🙏🏼🙏🏼 es de esas palabras en la que muchas veces me equivoco 😂😂
Me lo acaban de enviar... La V.I.D.A., el UNIVERSO y sus misterios...
https://www.instagram.com/reel/CxZBI42rDSu/?igshid=OTU1ODAwZWUxYg==
Nosotras. Jajajaja.
No estoy llorando...
Gracias
A todas las intensas ❤️
Buenos días! Me ha explotado la cabeza! Ahora no soy capaz de encontrar las palabras aunque sí quiero compartir que yo me siento también así con respecto a la relación de pareja...Al leerlo es como si yo misma lo hubiera escrito. Touché! Me alegro mucho que estés rodeada de personas que te acepten tal y como eres. Yo también las estoy encontrando, lo que me aporta mucha seguridad y con ello calma. Muchas gracias por Ser y Estar. Feliz fin de semana!
Qué bien leerte Ana y cada una de vosotras ahora.
HOY.
GRITO por cada uno de mis POROS que otra REALIDAD es POSIBLE y siento la más pura SOLEDAD e INCOMPRENSIÓN. Hasta el punto de oír, sentir y ver en los ojos de mis seres queridos que estoy LOCA . En pleno 2023. Por querer algo diferente a ser funcionaria. Por querer ESTUDIAR cosas que ME GUSTAN. Sin IMPOSICIÓN. Por SENTIR que hay algo MÁS. Que se puede VIVIR sin SOBREVIVIR.
A veces consiguen que DUDE De MI , de lo que pienso, de lo que PUEDO LLEGAR A HACER/ SER aunque aún ni lo sé . PERO LO SIENTO. Estoy desenmarañando todo lo que hay dentro hasta encontrar la luz. LA MIA. Y de QUERERME EN TODAS las FORMAS.
Qué bien leerte hoy ANA.
Y entender que No todos pueden VERNOS como SOMOS.
Como nos METAMORFOSEAMOS ni acompañarnos en el proceso .
No entendía porque me sentía culpable por todo lo que sentía y era que NO SIENTO ESE ABRAZO del que hablas.
Entiendo el porqué me rechazan. No tiene que ver conmigo.
Hay VIDA.
Hay otra VIDA.
La MIA.
La QUE YO ELIJA.
Un abrazo a todas
He AMADO sentir la FUERZA con la que escribes esto. PROTEGE tu VIDA. Y si tienes que GRITAR, aquí tienes tu espacio.
¡!Aquí una de 57, de familia de funcionarios, que de joven se rebeló e hizo con su VIDA lo que le dió la gana!!
Y he VIVIDO con mayúsculas, y continuó haciéndolo.
Y desde este momento de la vida te digo
HAZLO! Es tu VIDA!! 🤍
E ahí la “cuestión” ... que de joven no lo hice! No me REPLANTEÉ NADA. Todo lo TOMÉ como mío SIN SER MÍO .
14 años de estudios, 7 de catequesis, 20 trabajando y presentándome muuuchas oposiciones. luchando por algo QUE NO ES MÍO.
Ahora a los 40, con 3 bebés me replanteo hasta la marca de bragas que llevo jajajaja
A VIVIR
Y a VIVIR MI VIDA
GRACIAS Marta 🤍
Marina, deja de llevar bragas y quítate un dolor de cabeza de en medio, jajajajjaja.
AMO 🤍🤍🤍🤍🤍🤍
🤭🤭🤭🤭🤭🤭🤭
#vueloaltoysinbragas
Martaaa! Tú estabas Madrid verdad? Estoy montando baile de mujeres libres para el 2024.
Madrid es parte del TOUR ✨♥️. Te apunto en la lista ✅
Ayyyyy gracias!! No sé muy bien en qué consiste, pero suena muy bien!!
Infinitas gracias por existir! Mis ojos llorosos todo el día. Mis 43 sin niños pareja etc, solita y con mi Alma gritando por años el cambio q no soy capaz aún de hacer. Miedos q necesito superar, llega la saturación, y para q algo nuevo nazca debe morir, me lo sé de libro y quiero más q nunca hacer y hacer. Gracias Serendipia porq te acompaño en ese sentir y Laura, por tu gran consejo. Me alivia leeros, gracias a todas.
¡Ay! ¡los ciclos de la naturaleza y los nuestros!, me ha costado 49 años darme cuenta y aceptar mi cantidad de energía y lo que necesito en cada estación del año. Al ponerle atención lo voy descubriendo. Cuanto más me acompaño y respeto ese movimiento de lo que doy y lo que necesito en cada estación, mejor me siento.
El símil de un estudio sociológico donde la muestra no es representativa, me ha dejado con la boca abierta, vamos, es un arma de destrucción de creencias de kk, ¡me ha encantado!
Y que grupete vaya fluyendo, apareciendo o desapareciendo como los ojos del Guadiana,(a mi entender), es un reflejo de otro ciclo natural y de la sensatez de las personas de esta comunidad.
¡Un abrazo fuerte a tod@s!
Ana! Gracias por esta nueva entrada, llena de belleza, de coherencia y de tí. Me provoca darte un abrazo de los que tocan el alma. Eres un ejemplo de coherencia y aunque tú ahora dudes de poder encontrar en esta vida un compañero con el que viaje en este vuelo llamado V.I.D.A, te aseguro que te llegará, será tan inesperado y perfecto para tí que te tocará digerir y pellizcar tu piel para saber que es de verdad. Siempre que te leo te deseo un amor como el que yo estoy viendo 💫, además confío en la vida que cuando un@ es autentic@ y hace las cosas desde el corazón, la vida es maravillosa y nos sorprende a cada momento, como el césped que está creciendo delante de tu nueva casa. Un abrazo y mil gracias de nuevo 💛
Qué bonitas siempre tus palabras, de verdad. Muchísimas gracias, Sina.
Joder Ana. Tu email me ha dado donde más me duele y donde más me hace falta. Un boomerang del universo en medio de la frente para que las palabras "error de muestreo" lleguen a mi. Llevo despierta desde las 5. Hoy quedé para tomar café con dos "ex" y ponernos al día y supongo que eso me tiene inquieta (más ahora que voy a aprovechar para observar con otra curiosidad a mis muestras) además de reservar plaza para pasar fin de año en un Vipasana.
Día completo. Te mando cariños, de punta a punta de la mesa, y en silencio.
Me encanta quedar con los ex y reservar Vipasana. Jajaja, esas somos nosotras. Los opuestos y el centro también. Un abrazo enorme.
Disfrutar del proceso a veces conlleva no gustar al resto, agradar es algo a lo que nos hemos acostumbrado, algunas personas mas que otras, siempre pensé que era rara por no ser tan social, pero me he dado cuenta qué detrás de esa gran facilidad para la sociabilidad que algunas personas tienen, se esconden personas tímidas y llenas de dudas como yo. Gracias siempre Ana por tanto, gracias por tu sinceridad, me hace sentir que no estoy tannn sola.
No estamos tan solas, pero los otros/as hacen más ruido. Quizá también son más. Un abrazo enorme.
Qué bonito, Ana.
Qué bonito, todas.
Y qué forma de ofrecernos la hebra correcta de la que tirar para que la madeja se afloje un poquito. Cuando nos mostramos auténticas gustamos, es inevitable. Y gustamos porque la coherencia es sexi, es hipnótica!
Y a quienes se quejan de que ya no somos las de antes, también les gustamos. Quizá ya no les "venimos bien", pero vaya si les gustamos.
Brindo por esos giros 180º que marcan distancias saludables.
Tirar del hilo... solo te digo que es el nombre de los chats que tendremos en comunidad. Un abrazo enorme.
Allí estaré!!! ♥︎
Gracias Ana porque con cada palabra nos ayudas a SER, a ver cómo la vulnerabilidad ES y ya está... y podemos vivir esos momentos aún estando formada cómo estás tú en desarrollo personal a tope, porque la V.I.D.A es un camino! Y tiene zonas anchas, estrechas, subidas, bajadas... quizá será un tópico, pero a veces no nos lo creemos... Queremos una vida plana?? (me muero si es así!), sin cambios?? Bueno, querer calma y paz es maravilloso, pero a veces hay a bailar bajo la lluvia.
Gracias por cada letra sentida que nos compartes🍂
Y se puede bailar bajo la lluvia con calma. Esto es lo último que he aprendido. No está reñido. Y la vida plana se la dejamos a otros... queremos, simplemente, la vida. Con lo que traiga. Y esto jamás será plano. Un abrazo enorme Olga.
Ohhh me encanta! Me lo apunto: Bailar bajo la lluvia con calma🥰
Jo Ana menudas reflexiones. La última parte me ha matado, el mostrarte cómo eres ahora y que te invada el miedo de decepcionar a los demás me ha escocido pero bien. Creo que es lo que más me está costando integrar y tengo que darle gracias a la vida porque estoy conociendo muchas personas nuevas con quién puedo practicar quien soy ahora sin miedo a decepcionar. Pero el ramalazo intenso me puede muchas veces y no es que no me guste, pero Ada vez lo siento más artificial en mi. Gracias por compartirte Ana ❤️
Gracias bonita ❤️ Sentir la libertad en la piel de expresar mi SER auténtico y espontáneo para mí es la inmensidad ❤️