Suena Julio Iglesias. Me encanta su voz. Me encanta la música de antes, la de verdad. Me va me va me va me va, me va la vida, me va la gente de aquí y de allá. Los señores en traje de chaqueta y bien peinados en lugar de los garrulos que visten con sábanas y gorras para taparse la cara. Iglesias exacerba mi nostalgia.
Cada chupito un desmontar mierdas mentales. Me encanta emborracharme de tus palabras y pasar la resaca despidiéndome de otra etiqueta más que me había zampado sin enterarme.
Que guay estaría que tu próximo libro fuera una recopilación de todos tus chupitos (para poder subrayar melonacos como loca), sería como tener nuestra propia Biblia para las guepardas que un día decidimos no quedarnos con la visión del mundo que nos han contado, si no, salir a jugar con la V.I.D.A. y ver que nos ofrece, para luego usarla a nuestro favor.
Sentada frente al teclado sin saber bien qué contestarte.
También víctima de la espiritualidad new he aprendido a agradecer lo vivido sin creer merecer todo lo sufrido.
He aprendiendo a creer sólo en el amor de ida, en la pasión sin puertas, en la expresión espontánea y en la aceptación tan sólo de lo que me de la gana.
No merezco lo malo que me llega.
No merezco aprender a cañonazos.
No merezco sentir que podría ser peor.
Merezco vivir creciendo en amor, en gozo, con esperanza e ilusión.
Que nadie me haga creer que no es posible.
Que nadie coarte mis caminos.
Que nadie me dirija más que mi corazón y mis pasiones.
Y si me equivoco....entonces pensaré que ese no era el camino pero seguiré buscando cuál yogurt.
Hace tiempo que ya no compro esa idea de que todo lo malo que nos pasa es perfecto y necesario para crecer evolucionar. Gracias, pero no para mí. Creo que puedo crecer a través de experiencias amables y bonitas y lo malo que me pase será una putada y a partir de ahí encontrar la mejor manera de gestionarla. Mi foco últimamente está en vivir en paz y en calma.
Estoy pasando un periodo muy difícil, hoy justo me he levantado muy tocada. Leerte por alguna razón me calma, me ilusiona y me hace conectar con la vida.
Y tal y como dices "Somos quienes somos por lo que decidimos hacer con lo que nos pasa" . Pues me has y me he dado un chute de fuerza, voy a ir al espejo a mirarme y a darme las gracias y voy a pasar el resto del día haciendo aquello que sé que me hace bien, voy a cuidarme.
Gracias Ana por lo que haces y desde donde lo haces.
Llevo años intentando sentir algún tipo de control en las mierdas que la vida me traía, y equivocadamente mi forma de sentirlo era pensando que yo había decidido quedarme en esa mierda y justo ayer en terapia me di cuenta que esa forma de pensar no me devolvía el control de mi vida sino me responsabilizaba de la mierda que me venía. Esa necesidad de sentir que yo soy Yo, para devolver el control a mi propio ser y no sentir que tan solo soy un producto de mi aprendizaje, entorno y experiencias, me ha hecho cargar con responsabilidad que no me pertenece e incluso plantearme el porque decides quedarte cuando podías decidir irte. Por lo que decidir, sí devuelve el poder a nuestra vida, y como bien dices, yo soy yo porque decidido superarlo. 🙏
la música de Julio Iglesias, Mocedades (especialmente la de Mocedades que me lleva directa a mi madre que siempre ponía sus canciones mientras limpiábamos los fines de semana), Alberto Cortez (ay, me lleva a mi padre que siempre se emocionaba con sus canciones), Víctor Manuel, Ana Belén, el Dúo Dinámico, José Luis Perales, Camilo Sesto, Massiel, Jeanette, los Panchos, Nino Bravo... es la música que me lleva directa a mi infancia, me recuerda al verano, cuando limpiábamos el apartamento por la mañana con mi madre y el resto del día era libertad, pero libertad de verdad, la vida salvaje, subir a los árboles, las horas en el mar, cinco subidos en una bici, los amigos, los besos de jugar a la botella cuando me tocaba con el chico guapo, la pandilla, el beso verdad o atrevimiento, fastidiar a los enamorados lanzando bolitas verdes escondidos, levanto la malla, crear escondites para contarnos los secretos y que nadie nos encuentre, yo solo tenía que estar puntual a la hora de comer, a la hora de recoger el bocata de la cena y la hora de volver a dormir, el resto del tiempo mis padres no sabían ni dónde estábamos, ni lo que hacíamos, ni con quién, bueno, alguna vez sí que supieron lo que hacíamos, un par de veces que la policía nos multó, alguna gamberrada que se nos fue de las manos😇. Mis hijos no tienen tanta suerte, tienen la mala suerte de que ahora los tenemos controlados todo el tiempo y sé lo que están haciendo, con quién, dónde y a veces hasta para qué. Y hasta aquí mi momento "abuela cebolleta".
Este año he dado un paso enorme para sanar mis mierdas de la infancia, y ¿sabes cómo ha sido?, validando mi dolor, por fin, jopé, qué liberador es eso, dejar de estar pensando que soy la responsable de cómo me lo tomo, de cómo lo afronto, de cómo dejo de ser víctima, de cómo tomo las riendas y me responsabilizo, siempre poniendo el foco en entender al que me ha hecho daño y tirar para delante, y se me ha olvidado siempre lo fundamental, validar el daño que me hicieron, y sí, quizás seamos responsables de seguir o no donde nos hacen daño, pero no siempre porque, efectivamente, hay situaciones en las que las personas que están sufriendo no tienen la capacidad de salir de ahí, y ostras, no es culpa suya, y ahí no vale nada, ni lo que viene conviene ni ninguna mierda similar, desde fuera lo único que podemos hacer es callar y acompañar. Y ya. Y desde dentro no sé lo que pueden hacer porque la verdad es que por mucha empatía que tenga, no puedo ponerme en sus carnes y no tengo la solución.
"Lo que viene, conviene" a mí me sirve como un proceso de aceptación responsable (que no resignación). Lo que viene, ¿me va bien? pues genial, no me va bien ¿puedo cambiarlo? sí, ¿quiero? sí, pues lo cambio, decido y entro en acción, ¿no quiero cambiarlo? pues o lo acepto o lo sufro, así que puedo decidir aceptarlo desde el amor hacia mí misma intentando entender para qué prefiero quedarme ahí y hacerlo de forma consciente, ¿no puedo cambiarlo porque no depende 100% de mí? pues o lo acepto o lo sufro, y lo mismo aceptarlo desde el amor hacia mí misma porque el simple hecho de estar viviendo una situación incómoda o dolorosa para lo que no tengo posibilidad de cambiar y estar resistiéndome a ello me va a generar dolor, y esto puede servir para enfermedades, pérdidas de seres queridos, y sufrimientos mayores y más complejos de abuso, guerras, etc...
En resumen, para mí "lo que viene conviene" ante una situación dolorosa significa: o lo cambias, o lo aceptas, o lo sufres, si hay otra salida me encantaría conocerla.
Oye, y felicidades!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! qué alegría que hayas estado o estés por la terreta!!!!!!!!
Gracias Ana por tus reflexiones que siempre me remueven!!!!!!
emocionada 🥺 con tus palabras ..... no puedo más con el hacer,solo quiero ser, sentir que no perteneces a ningún sitio ha sido de los caminos más dolorosos que atravieso pero dentro de eso lo peor es vivir sin ilusión ,en automático ,arrastrada por una corriente de la que no sabes como salir ..... gracias por acompañar e inspirarme tanto desde hace tantos años Ana
Estoy en el AVE pensando: soy de Madrid y me he ido a vivir a Valencia porque es mi paraíso, sobretodo la Albufera. En cambio Ana que es de allí se ha ido a Lanzarote porque es su paraíso. Depende de cómo miras, no del lugar...Y de repente me llega tu post ❤️
Creo en utilizar el entorno. Y creo que el cambio de entorno es una herramienta de lo más poderosa. Tu Albufera y la mía son distintas porque tenemos recuerdos, infancias, experiencias, interpretaciones y mapas distintos. Disfrútala mucho. Un abrazo.
Aprendiendo a ver qué soy gracias a las mierdas que viví.
También me encantó el tema " vendehumos" cómo ganar miles de euros, cómo llevar tu negocio al siguiente nivel , como y como y como ....y si te pilla débil de autoconocimiento y autoestima te hace sentir como la mierda de la que hablamos q llevamos vividas ...
Buenos días a tod@s! Gracias Ana!! Me quedo con lo que dices "que el sentido de la Vida está en la forma de mirar", puesto que al volver al trabajo después de unas calmadas vacaciones es lo que cada día me preguntaba: qué sentido tiene cada experiencia que vivo. Por cierto felicidades atrasadas! Te deseo todo lo mejor para tu nuevo año 😉 Feliz fin de semana!!!
¡Me flipa ir leyendo tu recorrido desde que hace ya algunos años te encontré buscando tutoría les para maquillaje! Y esas vistas a la Albufera desde el hotel (que creo hasta saber que terraza es ;-) ) me flipa casi lo mismo. Vivo fuera y esa luna es inconfundible
Gracias por compartir tu visión y ayudarme a desmontar películas mentalesl. Ayer compré tu libro. Hoy te leo frente a la luna llena mientras sale el sol. Eso para mí es disfrute máximo.
Cada chupito un desmontar mierdas mentales. Me encanta emborracharme de tus palabras y pasar la resaca despidiéndome de otra etiqueta más que me había zampado sin enterarme.
Que guay estaría que tu próximo libro fuera una recopilación de todos tus chupitos (para poder subrayar melonacos como loca), sería como tener nuestra propia Biblia para las guepardas que un día decidimos no quedarnos con la visión del mundo que nos han contado, si no, salir a jugar con la V.I.D.A. y ver que nos ofrece, para luego usarla a nuestro favor.
Gracias por tantos principios, Ana.
Un abrazo enorme a todas 🩶
Muchas gracias por la idea! Me parece muy interesante y se la comento a Espasa a ver qué piensan. Un abrazo!
Sentada frente al teclado sin saber bien qué contestarte.
También víctima de la espiritualidad new he aprendido a agradecer lo vivido sin creer merecer todo lo sufrido.
He aprendiendo a creer sólo en el amor de ida, en la pasión sin puertas, en la expresión espontánea y en la aceptación tan sólo de lo que me de la gana.
No merezco lo malo que me llega.
No merezco aprender a cañonazos.
No merezco sentir que podría ser peor.
Merezco vivir creciendo en amor, en gozo, con esperanza e ilusión.
Que nadie me haga creer que no es posible.
Que nadie coarte mis caminos.
Que nadie me dirija más que mi corazón y mis pasiones.
Y si me equivoco....entonces pensaré que ese no era el camino pero seguiré buscando cuál yogurt.
Me has puesto los pelos tocando el cielo. Qué espectáculo de declaración ante ti misma.
Querida Ana,
decidí hace tiempo no plantearme muchas cosas porque me estaban llevando a la auto destrucción.
Ahora tan sólo lo hago después de un "chupito".
Mi cuerpo tolera bien estas dosis de reflexión.
Aumentarlas me llevaría de nuevo a la desintoxicación.
Permíteme agradecerte dar semanalmente con el sabor de chupito que me apetece tomar.
Hace tiempo que ya no compro esa idea de que todo lo malo que nos pasa es perfecto y necesario para crecer evolucionar. Gracias, pero no para mí. Creo que puedo crecer a través de experiencias amables y bonitas y lo malo que me pase será una putada y a partir de ahí encontrar la mejor manera de gestionarla. Mi foco últimamente está en vivir en paz y en calma.
La calma en lugar de la felicidad. Comparto valor raíz. Un abrazo!
Estoy pasando un periodo muy difícil, hoy justo me he levantado muy tocada. Leerte por alguna razón me calma, me ilusiona y me hace conectar con la vida.
Y tal y como dices "Somos quienes somos por lo que decidimos hacer con lo que nos pasa" . Pues me has y me he dado un chute de fuerza, voy a ir al espejo a mirarme y a darme las gracias y voy a pasar el resto del día haciendo aquello que sé que me hace bien, voy a cuidarme.
Gracias Ana por lo que haces y desde donde lo haces.
Un abrazo a tod@s.
Espero que hoy te hayas levantado mejor. Me alegro de que mis palabras te calmen de alguna manera. Un abrazo enorme.
Llevo años intentando sentir algún tipo de control en las mierdas que la vida me traía, y equivocadamente mi forma de sentirlo era pensando que yo había decidido quedarme en esa mierda y justo ayer en terapia me di cuenta que esa forma de pensar no me devolvía el control de mi vida sino me responsabilizaba de la mierda que me venía. Esa necesidad de sentir que yo soy Yo, para devolver el control a mi propio ser y no sentir que tan solo soy un producto de mi aprendizaje, entorno y experiencias, me ha hecho cargar con responsabilidad que no me pertenece e incluso plantearme el porque decides quedarte cuando podías decidir irte. Por lo que decidir, sí devuelve el poder a nuestra vida, y como bien dices, yo soy yo porque decidido superarlo. 🙏
E S P E C T A C U L A R. Como todas tus reflexiones. Menudo trabajito llevas.
uaaaaa Deborah, profundísima reflexión!!!!!
Debooooo!!! Te acuerdas de nuestra conversación ♥️🌟 Procesos del SER!!
Te quieroooo 😘
Gracias por la denuncia con tanta elegancia (tu sello) a la “New age espiritual” 🙏 GRACIAS.
Siempre se me hace demasiado corto lo que escribes, cada texto es un click en mi cabeza. No dejes de comunicar nunca 😍
Jajajaja, tranquila que cuando hagamos la membresía te vas a cansar. Un abrazo!
Querida Ana de mi corazón (porque tú estás ahí),
la música de Julio Iglesias, Mocedades (especialmente la de Mocedades que me lleva directa a mi madre que siempre ponía sus canciones mientras limpiábamos los fines de semana), Alberto Cortez (ay, me lleva a mi padre que siempre se emocionaba con sus canciones), Víctor Manuel, Ana Belén, el Dúo Dinámico, José Luis Perales, Camilo Sesto, Massiel, Jeanette, los Panchos, Nino Bravo... es la música que me lleva directa a mi infancia, me recuerda al verano, cuando limpiábamos el apartamento por la mañana con mi madre y el resto del día era libertad, pero libertad de verdad, la vida salvaje, subir a los árboles, las horas en el mar, cinco subidos en una bici, los amigos, los besos de jugar a la botella cuando me tocaba con el chico guapo, la pandilla, el beso verdad o atrevimiento, fastidiar a los enamorados lanzando bolitas verdes escondidos, levanto la malla, crear escondites para contarnos los secretos y que nadie nos encuentre, yo solo tenía que estar puntual a la hora de comer, a la hora de recoger el bocata de la cena y la hora de volver a dormir, el resto del tiempo mis padres no sabían ni dónde estábamos, ni lo que hacíamos, ni con quién, bueno, alguna vez sí que supieron lo que hacíamos, un par de veces que la policía nos multó, alguna gamberrada que se nos fue de las manos😇. Mis hijos no tienen tanta suerte, tienen la mala suerte de que ahora los tenemos controlados todo el tiempo y sé lo que están haciendo, con quién, dónde y a veces hasta para qué. Y hasta aquí mi momento "abuela cebolleta".
Este año he dado un paso enorme para sanar mis mierdas de la infancia, y ¿sabes cómo ha sido?, validando mi dolor, por fin, jopé, qué liberador es eso, dejar de estar pensando que soy la responsable de cómo me lo tomo, de cómo lo afronto, de cómo dejo de ser víctima, de cómo tomo las riendas y me responsabilizo, siempre poniendo el foco en entender al que me ha hecho daño y tirar para delante, y se me ha olvidado siempre lo fundamental, validar el daño que me hicieron, y sí, quizás seamos responsables de seguir o no donde nos hacen daño, pero no siempre porque, efectivamente, hay situaciones en las que las personas que están sufriendo no tienen la capacidad de salir de ahí, y ostras, no es culpa suya, y ahí no vale nada, ni lo que viene conviene ni ninguna mierda similar, desde fuera lo único que podemos hacer es callar y acompañar. Y ya. Y desde dentro no sé lo que pueden hacer porque la verdad es que por mucha empatía que tenga, no puedo ponerme en sus carnes y no tengo la solución.
"Lo que viene, conviene" a mí me sirve como un proceso de aceptación responsable (que no resignación). Lo que viene, ¿me va bien? pues genial, no me va bien ¿puedo cambiarlo? sí, ¿quiero? sí, pues lo cambio, decido y entro en acción, ¿no quiero cambiarlo? pues o lo acepto o lo sufro, así que puedo decidir aceptarlo desde el amor hacia mí misma intentando entender para qué prefiero quedarme ahí y hacerlo de forma consciente, ¿no puedo cambiarlo porque no depende 100% de mí? pues o lo acepto o lo sufro, y lo mismo aceptarlo desde el amor hacia mí misma porque el simple hecho de estar viviendo una situación incómoda o dolorosa para lo que no tengo posibilidad de cambiar y estar resistiéndome a ello me va a generar dolor, y esto puede servir para enfermedades, pérdidas de seres queridos, y sufrimientos mayores y más complejos de abuso, guerras, etc...
En resumen, para mí "lo que viene conviene" ante una situación dolorosa significa: o lo cambias, o lo aceptas, o lo sufres, si hay otra salida me encantaría conocerla.
Oye, y felicidades!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! qué alegría que hayas estado o estés por la terreta!!!!!!!!
Gracias Ana por tus reflexiones que siempre me remueven!!!!!!
Besossssss!!!!!!!!!!
Bonita forma de enfocarlo, claro que sí. Es un poco: con lo que viene, hago lo que haga falta para que vaya a mi favor. Leona, un abrazo!
emocionada 🥺 con tus palabras ..... no puedo más con el hacer,solo quiero ser, sentir que no perteneces a ningún sitio ha sido de los caminos más dolorosos que atravieso pero dentro de eso lo peor es vivir sin ilusión ,en automático ,arrastrada por una corriente de la que no sabes como salir ..... gracias por acompañar e inspirarme tanto desde hace tantos años Ana
Gracias a ti por leerme así.
Estoy en el AVE pensando: soy de Madrid y me he ido a vivir a Valencia porque es mi paraíso, sobretodo la Albufera. En cambio Ana que es de allí se ha ido a Lanzarote porque es su paraíso. Depende de cómo miras, no del lugar...Y de repente me llega tu post ❤️
Creo en utilizar el entorno. Y creo que el cambio de entorno es una herramienta de lo más poderosa. Tu Albufera y la mía son distintas porque tenemos recuerdos, infancias, experiencias, interpretaciones y mapas distintos. Disfrútala mucho. Un abrazo.
Nosotros, los de entonces, ya no somos los mismos...Ana siempre es esclarecedor leerte. Tus palabras son cosquillas en el alma.
Ojú Anita tus melones jeje
Aprendiendo a ver qué soy gracias a las mierdas que viví.
También me encantó el tema " vendehumos" cómo ganar miles de euros, cómo llevar tu negocio al siguiente nivel , como y como y como ....y si te pilla débil de autoconocimiento y autoestima te hace sentir como la mierda de la que hablamos q llevamos vividas ...
Por supuesto sin ofender a nadie!
Buenos días a tod@s! Gracias Ana!! Me quedo con lo que dices "que el sentido de la Vida está en la forma de mirar", puesto que al volver al trabajo después de unas calmadas vacaciones es lo que cada día me preguntaba: qué sentido tiene cada experiencia que vivo. Por cierto felicidades atrasadas! Te deseo todo lo mejor para tu nuevo año 😉 Feliz fin de semana!!!
¡Me flipa ir leyendo tu recorrido desde que hace ya algunos años te encontré buscando tutoría les para maquillaje! Y esas vistas a la Albufera desde el hotel (que creo hasta saber que terraza es ;-) ) me flipa casi lo mismo. Vivo fuera y esa luna es inconfundible
Llevamos casi 10 años por aquí Begoña. Más que con muchas amistades jajaja. Un abrazo enorme.
Gracias por compartir tu visión y ayudarme a desmontar películas mentalesl. Ayer compré tu libro. Hoy te leo frente a la luna llena mientras sale el sol. Eso para mí es disfrute máximo.
Cristina espero que te guste, yo te respondo debajo de un sauce tan a gustito. Un abrazo!
😊 Abrazo!!!
Vivir en la calma y en la simpleza del dia a dia !!! Absolutamente !! Gracias Ana siempre.
Estoy desayunando a las 7 '15 leyendote y viendo a la ultima super luna del año .Pura Fantasia !!!!!!