Noviembre. Ansiedad y depresión.
Plazas abiertas. Penúltimo mes de la membresía.
Vamos con el penúltimo mes de esta membresía.
Lo que está pasando con DANA me refuerza la obsesión por aprovechar las semanas de vida que me quedan. Por vivir antes de morir.
Este mes, el beneficio de las nuevas suscripciones será donado íntegramente a los afectados en esta catástrofe.
Hablamos de la ansiedad y la depresión, dos grandes piedras que prácticamente todos los humanos nos encontramos a lo largo del camino.
Este mes contamos con dos psicólogos para darnos herramientas prácticas y un punto de vista terapéutico a la hora de afrontarlas.
Debajo del calendario de contenido, el menú del mes.
El menú queda así:
Sábado 2 — Largo y Tendido: Elena Azcue y yo hablamos de nuestros procesos personales a la hora de afrontar estas piedras del camino.
Sábado 9 — Al Lío: Herramientas para calmar tu sistema nervioso con David Lanzas — Psicólogo clínico EMDR.
Sábado 16 — Desde Mi Mapa: Preguntas y respuestas con Leticia Cebrián — Psicóloga especialista en Bienestar y Búsqueda de soluciones.
Miércoles 27 — Estamos Aquí: Directo de 90 minutos con ejercicio para crear y compartir entorno.
Viernes 29 — Chupito de Vida: Recomendaciones de rutinas para calmar la ansiedad y aliviar el estado depresivo.
Sábado 30 — Revista descargable con el resumen de contenido de regalo.
Domingo 1 (de diciembre) — Directo salvaje: exclusivo para el plan anual (plazas cerradas).
Casi nada.
Si estás dentro, espero que lo disfrutes. Y que te haga sentir más segura.
PLAZAS ABIERTAS DEL 1 AL 7 DE NOVIEMBRE SOLO EN EL PLAN MENSUAL.
Los anuales están cerrados y no se van a volver a abrir.
El contenido termina en diciembre, pero como ya comenté, daré la opción de seguir con la suscripción mensual y acceder al archivo de contenido para las personas a las que no les ha dado tiempo o para las que quieren reforzar lo visto.
Seguimos.
Y casi terminamos.
Principio.
Ana.