Acabo de terminar una sesión de coaching individual y necesito que el día tenga el doble de horas. A mí esto se me queda corto. Quiero más tiempo para dedicarme a todo lo que me gusta. Quiero que las personas que lo desprecian me lo cedan. No es justo.
Quiero más.
Presenciar el momento en el que la persona que tienes delante conecta con el sentido profundo de su objetivo es una experiencia sagrada. Esos instantes en los que el corazón habla acallando la mente, abriendo el pecho, humedeciendo los ojos. El silencio de respeto que ambos guardamos, que lo ocupa todo. Que lo dice todo.
Quiero más.
Camarero, ¡doce horas más de V.I.D.A., por favor!
Una declaración de identidad
Miércoles 1 de noviembre. Festivo. Me paso el día trabajando, lo estoy gozando. Hacía tiempo que no tenía tanto foco. El entorno es determinante. No trabajo igual en una isla turística, rodeada de adorables jubilados y a treinta grados sin aire acondicionado. Este contexto me resultó ideal para nido y descanso, sin embargo, no me acerca al movimiento y a la acción. Importante tener en cuenta cómo nos impacta lo que nos rodea. Importante saber lo que queremos y en qué orden nos importa. Importante detectar cuándo cambian los valores para cambiar —en la medida de lo posible— el entorno y saber utilizarlo a nuestro favor.
He contratado a Pat Carrasco, compañera y mentora del Máster de Tranquilidad Emprendedora, para que me acompañe en la definición de la comunidad privada. Después de la primera reunión me manda un documento con todas las ideas que hemos disparado y nos cruzamos setenta comentarios a lo largo del día. Puto intensas que somos. Son las nueve de la noche. Tengo una duda, ella tiene hijos, marido y gato.
— Pat, son las nueve de un festivo, tienes familia, te lo agradezco, pero podemos hablar en otro momento, no hace falta que sea ahora.
— Ana, soy así. Hace tiempo una psicóloga me dijo que tenía que cambiarlo y lo intenté. Fueron los peores meses de mi vida. Me deprimí y dejé la terapia con ella. Yo soy fuego, soy pasión, amo lo que hago. Emprendo para esto. Para trabajar cuando me apetece, cuando estoy inspirada, y librar cuando lo necesito y quiero.
Soy quien soy y quiero serlo.
Dale, aprovechemos el flow.
Me llama la atención que utiliza quien y no como. El pronombre alude a la identidad y el adverbio al modo de comportarte. Nada que ver. Esta señora sabe perfectamente quien es y además quiere serlo.
Un milagro de la naturaleza
Hace dos años pedí una voluntaria en mi primer grupo privado. Tete levantó la mano. La sesión fue incómoda y movió pilares importantes. Quiso agradecérmelo y me regaló, previo asesoramiento, las divinas lámparas de mi nido. Insistí que no, que yo las pago. No me dejó. Para agradecérselo compre otra lámpara y quise regalarle los talleres. Insistió que no, porque si no lo pago no lo hago. Los compró. Para agradecérselo fui a visitarla al Pirineo Navarro. Y para agradecérmelo me preparó junto a su marido un fin de semana de atención e intención. De camino a su casa va un regalo. Y así seguiremos.
Selva de Irati.
Diosmíodelamorhermosoydemicorazónnolosupero.
Contextualicemos. Vengo de la desértica Lanzarote. Vengo de la tierra, de la negra lava y de los volcanes. De la calima, el calor y el viento. Me recogen en coche y me adentran entre sobrecogedoras montañas de manto verde esponjoso, bosques de cientos de hayas capaces de hacerte recordar tu caducidad con el caer de sus hojas. También recuerdas que olvidaste la magia. Ríos transparentes y eternos, lagos en silencio, prados de ovejas pomposas y caballos salvajes que marcan su territorio serenos.
Si hay un lugar diametralmente opuesto a mi amado Timanfaya es este. El día y la noche, el cielo y la tierra. Ambos me hacen creer en Dios y en ambos me identifico. Me siento en el lago, me respiro. Recuerdo otra frase de Rinchen.
Es imposible conocer el camino del medio si no habitas los extremos.
Un milagro de Catalá
Qué bonito el Pirineo, tralará. Pero no nos olvidemos que todo en esta vida tiene un precio a pagar. Mi preciosa piel por los suelos. Después de cuatro años en clima cálido, sin un ápice de frío, el cambio extremo no le ha gustado un pelo.
Plan de contingencia: mierda de la buena.
Nombro a Nutritive Repair Emulsion el mejor producto de Twelve.
Por encima de la limpiadora y de mi glowhijo. Por eso no soy madre. Porque no puedo evitar comparar, porque vería a otros niños más guapos y listos que los míos.
24 horas. Un día, dos aplicaciones para recuperar la descamación, eliminar las rojeces y devolverme la flexibilidad y el brillo. La estoy combinando con Clementine por la noche como mascarilla, aunque lo repudiara al principio porque, a veces, no tengo ni idea. Le he cogido el punto y junto a la franela va a ser favorito de este invierno.
Hace unas semanas me escribió Techu porque una amiga suya tenía la piel con acné y ya no sabía cómo tratarlo. Empaticé porque vengo de lo mismo y me conecté con ella por Zoom para hacerle una asesoría gratuita. La cabra tira al monte y en un periquete le hice la rutina adecuada. Quince días después este era su Whatsapp.
Ana, he esperado dos semanas para ver qué tal y es para darte las gracias. Mi madre y yo estamos impresionadas, la verdad. Se notó el cambio desde el primer día. Me sale aún algún grano pero es normal, nada de bolas de grasa internas por toda la cara. El poro mucho más cerrado y se me están curando las marcas. No sabes lo contenta que estoy, mil gracias.
El milagro de Catalá.
Dos cosas:
No hago asesorías, solo con muy amigas o amigas de muy muy amigas y cada vez intento tener menos. Pero en Twelve sí las hacen.
Si tenéis que reponer o comprar Twelve, le he pedido a Pedro regalo para vosotras y afiliación para mí. En carrito metéis el código Pielheladuchi a partir de 50€ de compra y os manda una Nutritive de 15ml, cuyo valor es de de 19,20€ para ser exactos. Válido hasta mañana domingo a las 23:59 horas. De nada.
Un curso de nivel Maribel
No es la primera vez que hablo de esto ni será la última. Descubrí la educación canina en positivo con foco cognitivo-conductual, así como las señales de calma de Turid Ruggas en 2017 gracias a Mónica de Felicidad Canina. Si no sabéis de qué hablo y tenéis canes cerca o, simplemente, os gustan los perros, necesitáis leer el libro de Ruggas y aprender sobre esto. Bienvenidas a otra secta. De secta en secta y tiro porque me toca.
Fiel a mi estilo de meterme hasta el fondo en lo que me interesa, antes de la formación en Intervención Asistida con Perros, estoy devorando otros cursos sobre educación y psicología canina, y bendita la hora en la que me recomendaron a Hugo de En clave de Can.
Este educador salao, apasionado, profesional y fresco como la copa de un pino, tiene una membresía con toneladas de contenido de valor e imparte formación potente, basada en ciencia y actualizada. Lo de actualizada es, quizá, lo más importante. Las barbaridades de la vieja escuela tienen que morir.
Mi recomendación para empezar es el curso online de Conversaciones Silenciosas, con doce horas de vídeo en diferido que me chupé en un fin de semana. En él lleva la comunicación perruna al siguiente nivel con teoría y vídeos de análisis, cosa que me parece imprescindible para las que vivís con perros y, mucho más, para las que los incluís en vuestros días perfectos, que no sois pocas.
Entender quienes son, que quieren decirnos y que se dicen entre ellos para poder tratarlos como a perros, hablarles en silencio y en su idioma, respetar su naturaleza, prevenir sustos. Que la convivencia sea más amable, más fácil y, sobre todo, que el vínculo de colaboración nazca o se refuerce.
Aviso: para mí hay un alto precio a pagar porque, una vez entiendes su comunicación, hay una parte de sufrimiento por impotencia. Yo intento no mirar cuando voy por las ciudades porque se me rompe el corazón de ver sus señales de calma y como se les malinterpreta. Los tirones de correa, los gritos, que les prohíban oler cacas y pipis o socializar correctamente entre otras muchas cosas. Una vez los entiendes, no hay vuelta atrás.
Última llamada
Más formación. Claro que sí, joder. Aprovechemos que algunas de nosotras, además de ser guapas y listas, tenemos un cerebro neuroplástico capaz de aprender hasta que nuestras arrugas sean muy pero que muy profundas.
Avisé por email e Instagram, pero tengo la esperanza de que hubiera gente haciendo el amor como si acabara el mundo y no se haya enterado. Si es tu caso, lo repito.
Última llamada para trabajar la coherencia y aprender a vivir a tu favor.
Mis programa de talleres Al Loro 2023 cierra sus puertas definitivamente y el año que viene no se van a repetir.
4 y 5 de noviembre (hasta mañana por la noche) de 185 a 122 €
El contenido estará disponible hasta el 31 de agosto de 2024. Nueve meses para exprimirlos con calma. He hecho un plan de estudio aconsejando cómo organizar el tiempo para que no se haga bola. Te quedas sin excusas.
Como regalo anticipado de Navidad el día 20 de diciembre nos veremos en para hacer la sesión Fin de Fiesta en directo y resolver dudas.
Sería estupendo que los podáis ver antes de esta fecha para uniros y terminar el año habiendo identificado las fichas del juego de vuestra V.I.D.A. Así podéis volcarlas en el tablero y liaros a jugar con el año nuevo.
Os veo dentro.
Una fecha para marcar en tu calendario
1 de enero 2024
Una Bata de Sentir
Vuelve nuestro clásico directo para que os suelte la chapa, aunque con el frío que hace en mi casa la bata de gasa va a ser sustituida por El Batín de Sentir.
Nos vemos este domingo 5 de noviembre a las 20:30 horas Madrid para charlar una horita viéndonos las caras a través de Zoom. Dejaré la grabación guardada en este post.
¡Salud!
Ana.
Ana!!! Sabía que esas imágenes del otro día eran en Navarra... Que ilusión que conozcas mi zona y que hayas estado tan cerquita. Yo envidiando todos tus amaneceres en lanzarote y tu maravillada con la selva del Irati... Si te has quedado con ganas de conocer más rincones como esos, yo te invito y te hago de guía encantada :)
Nos vemos el domingo!!!!
Amo ese momento "eureka", cuando absolutamente todo su ser se da cuenta de algo importante, vital que lo va a cambiar todo. Me encanta estar ahí, observando. Sin duda estoy enganchada, también quiero más.
"Soy quien soy y quiero serlo", es verdad, a veces he peleado contra cosas mías, cuya pelea me ha llevado a lugares más oscuros que de aquello de lo que huyo, y termino simplemente aceptando y disfrutando de quién soy y punto pelota. Me encanta la frase, pondré más consciencia a partir de ahora.
De joven hice toda la GR11 del pirineo aragonés y del navarro, con una mochila a la espalda, a lo largo de cuatro veranos. Yo amo el verde de los pirineos, de Galicia y del País Vasco, no he estado en más. Amo los bosques y amo los mares y océanos. Sin embargo me costó conectar con las tierras volcánicas, admiro y flipo con su belleza, y también necesito hojas verdes y agua azul. Cuando juego a Mario Kart con mis hijos, me agobian las carreras que van por paisajes rojos o arenosos 😅😅
Igual dejo de seguirte un tiempo porque si sigues hablando de animalillos, me veo que voy a terminar con un perrete en casa mari 😂😂😂, mis hijos serían felices, sin ninguna duda.
Mañana os echaré mucho de menos desde Toledo, que estaré visitando a una familia muy querida cuya matriarca es una de las mujeres que más quiero y admiro, y solo la veo de uvas a peras. Así que disfrutad mucho de ese batín calentito de sentir.
Apuntado 1 de enero!!!!!!
Qué bien que te pirre escribir, porque a mí me pirra leerte 😉❤️